戒 嗔 安 忍
——《入菩萨行广释.安忍品》学习心得
顶礼一切佛菩萨！
人生在世，谁没有发过脾气，又有谁没遭受过他人的坏脾气呢？于是乎，大家对此似乎都司空见惯，习以为常了，甚至认为心中有了不良情绪就应该发泄出来，否则有害身心健康。对于那些性格好从不发火动嗔的人，还要嘲笑他没火气、无刚劲，说他们“窝囊”、“一扁担压不出个屁来”。我们从未认真思考过嗔恚的危害性，也不懂得安忍的益处，还把忍耐看成无能、无奈的代名词。故而各个争锋，人人逞能，从古至今，从国际间到家庭里争斗从来就未停息过。
人生苦短，谬误偏多，邪说炽盛，圣教难闻。
寂天菩萨所著的《入菩萨行?安忍品》以其卓识远见，全面细致、鞭辟入里地阐述了七十二种引人发怒动嗔的情境、嗔恚的危害、安忍的福报和怎样调柔自心去戒嗔安忍。
我们中华民族向来崇尚温、良、恭、俭、让，关于“忍”也有过专门的论述，但是，没有哪一部论典，对“忍”进行过这么全面细致而又精当至深的分析。此书中的许多观点也是我从前闻所未闻的，甚至是，我即使在梦中也未曾触及过的。面对此言之有理、论之有道的宏篇巨论和蕴藏其中的诸多方便法门，我既惊讶且又沉醉。讶其透视远见，醉其露甘法妙。
我这如此德薄福浅之人，竟能有幸得闻如此殊胜善巧的法门，深感佛主慈心之深厚和悲意之广大。在此，我再次叩谢佛主、寂天菩萨、索达吉堪布及所有使我有缘闻此法宝之人。
在沉醉感激之余，我每天如饥似渴地研读闻思，又净手焚香用恭楷抄写一遍。此外，还嫌不足，又萌发了整理学习笔记的念头。一来是我自己要加深对此品的理解，二来也想以此送给同我一样有闻思之需要的同道们共享。
天空地静，云淡风轻。明窗下、净几前，参禅悟道，书写读书心得真是一件人间胜事啊！
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