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内容提要:
本书是根据教育部颁发的《教育振兴运动计划》的精神和《全国课外文体活动工程“体育、艺术2+1项目”指导书编写方案》所规定的内容和要求编写的,是中学生在课外学习体操类项目的指导书,同时也可供教师参考。
本书以实用性为指导思想,借鉴与创新相结合,选编了深受中学生喜爱的形体训练、技巧运动、跳跃与蹦床等项目。本书着重培养学生对体操类项目的兴趣,使学生掌握体操类项目的基本技能,全面提高学生的身体素质,推进全国中小学生课外文体活动工程的展开。 编辑推荐:
本书是根据教育部颁发的《教育振兴运动计划》的精神和《全国课外文体活动工程“体育、艺术2+1项目”指导书编写方案》所规定的内容和要求编写的,是中学生在课外学习体操类项目的指导书,同时也可供教师参考。
本书以实用性为指导思想,借鉴与创新相结合,选编了深受中学生喜爱的形体训练、技巧运动、跳跃与蹦床等项目。本书着重培养学生对体操类项目的兴趣,使学生掌握体操类项目的基本技能,全面提高学生的身体素质,推进全国中小学生课外文体活动工程的展开。 目录:
第一章 形体训练
把杆练习 组合练习 第二章 技巧运动 滚翻动作 手翻动作 多人技巧动作 第三章 跳跃与蹦床 跳跃动作 蹦床 空翻动作 书摘:
插图
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