家常菜保健食谱(家庭实用最佳药膳男性强健老年抗衰疾病防治)

为满足广大家庭和专业厨师的需要，我们精心编撰了这本《家庭实用最 佳药膳——家常菜保健食谱》。本书内容丰富，涵盖面广，涉及男性强健、 老年抗衰、疾病防治等方面。可供您在日常生活中使用，也可作为各类餐厅 、饭店以及烹饪学校的参考资料。
本书选择了具有食疗作用和药用功效的佳肴，这些菜既有家常菜，也有 餐厅饭店最新流行的创新菜。书中对每道菜所用的原料以及制作方法都做了 详尽的介绍，使您在家中就可以轻松地做出既美味又具有食疗作用的饭菜。

本书编者针对不同人群、不同年龄、不同身体状况，选择了600余道具有食疗作用和药用功效的佳肴。所选菜品涉及男性强健、老年抗衰、疾病防治等几个方面。这些菜既有平常百姓餐桌上的常见菜，也有餐厅、饭店最新流行的创新菜。书中对每道菜所用的原料以及制做方法都做了详尽的介绍，使您在家中就可以轻松地做出既美味又营养的饭菜。
本书内容丰富，涵盖面广，不仅可供您在日常生活中使用，还可作为各类餐厅、饭店以及烹饪学校的参考教材。

一、男性强健
益气补血
壮腰强筋
益肾壮阳
强身固元
二、老年抗衰
……