亚健康现象已经成为一个普遍的社会问题，有效地控制亚健康是精神文明建设和物质文明建设的需要，是社会发展的需要。是增强国民体质，保障国民健康的需要。这是一本从中医学角度介绍亚健康防治知识的普及读物。宣传科学的健康理念，宣传亚健康知识，宣传中医药对亚健康的防治是本书的宗旨。让人人保持健康，远离亚健康；让亚健康者恢复健康，告别亚健康是本书的目的。
告别亚健康
内容提要 ：
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亚健康现象已经成为一个普遍的社会问题，有效地控制亚健康是精神文明建设和物质文明建设的需要，是社会发展的需要。是增强国民体质，保障国民健康的需要。这是一本从中医学角度介绍亚健康防治知识的普及读物。宣传科学的健康理念，宣传亚健康知识，宣传中医药对亚健康的防治是本书的宗旨。让人人保持健康，远离亚健康；让亚健康者恢复健康，告别亚健康是本书的目的。
目录 ：
第一章 认识亚健康 第一节 健康的十条标准 第二节 亚健康的十三大表现 第三节 中医的医学模式与亚健康 第四节 “治未病”与亚健康 第五节 五种人易患亚健康 …… |
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