吃出健康-现代家庭健康膳食指南

本书立足于“防病为先”的原则，荟萃历代名医名家理论，辅之以现代
医学保健专家指导，内容丰富、全面，既涵盖古今益寿延年、防病治病的实
用食疗方法，配以全方位烹饪解析，又叙述了日常生活中食法禁忌。此外，
从医学的角度出发，本书运用通俗、晓畅的语言诠释与大众生活息息相关的
常见病症时，不忘阐述病理、说明饮食宜忌，务求使读者知病之“来龙”，
晓病之“去脉”。