妈妈宝宝营养素全书
内容提要 ：
本书从准妈妈孕期营养特点谈起，分别从孕早期、孕中期、孕晚期、产褥期、哺乳期几个不同时期介绍各自生理特点及饮食营养，并提供了天然食谱。然后介绍了0～3岁宝宝的营养特点，并分不同时期提供了天然食谱。从第三章开始，详细介绍了蛋白质、脂肪、糖类、钙、锌、铁、碘、维生素A 、维生素D、维生素E、维生素C、维生素K、维生素B1、维生素B2、维生素B6 、维生素812、烟酸、叶酸等营养物质的体内代谢、生理功能、缺乏的治疗、过量的危害及天然食谱。本书可为准妈妈提供一套科学合理的饮食方式，并为广大年轻父母提供一些科学的孕产育儿的方法。
编辑推荐 ：
本书从准妈妈孕期营养特点谈起，分别从孕早期、孕中期、孕晚期、产褥期、哺乳期几个不同时期介绍各自生理特点及饮食营养，并提供了天然食谱。然后介绍了0—3岁宝宝的营养特点，并分不同时期提供了天然食谱。从第三章开始，详细介绍了蛋白质、脂肪、糖类、钙、锌、铁、碘、维生素A、维生素D、维生素E、维生素C、维生素K、维生素Bl、维生素B2、维生素B6、维生素812、烟酸、叶酸等营养物质的体内代谢、生理功能、缺乏的治疗、过量的危害及天然食谱。本书可为准妈妈提供一套科学合理的饮食方式，并为广大年轻父母提供一些科学的孕产育儿的方法。
目录 ：
第一章 准妈妈孕期营养特点
第二章 0～3岁宝宝营养特点 第三章 蛋白质 第四章 脂肪 第五章 糖类 第六章 钙 第七章 锌 第八章 铁 第九章 碘 第十章 维生素A 第十一章 维生素D 第十二章 维生素E 第十三章 维生素C 第十四章 维生素K 第十五章 维生素B1 第十六章 维生素B2 第十七章 维生素B6 第十八章 维生素B12 第十九章 烟酸 第二十章 叶酸 附录 附录1 推荐的每日膳食中营养素供给量 附录2 常用食物营养成分表 |
