美肤笔记本(冬季篇)
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内容提要：
自己的美丽自己管理
每天一则的美肤小帖士，帮你从“懒女人”变成“知性淑女” 疲倦期、光滑期、粉刺期，全面给予女性生理周期的温馨呵护。 清洁保温、补养修复、深度保养，阶梯式助你成为新一代“美丽教主”。 …… 喜欢读"这本书"的人也喜欢：
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目录：
冬季里的第一课－－做个无毒女人
冬季肌肤的生理特点 审视皮肤上的情绪图 掌握冬季护肤的要点 熟记护肤的注意事项 把握不同皮肤的清洁 冬季护肤的第一阶段－－洁面去污 补水保湿 美容护肤方案：1.掌握补水按摩术 2.根据生活习惯调整护肤方式 3.在家做个简易蒸脸 如何选用护肤品：粉脂篇 生理周期：疲倦期 光滑期 粉刺期 冬季护肤的第二阶段－－饮食调理 重点修复 美容护肤方案：1.抗橘皮运动方宁 2.磨砂膏去除角质层 3.防治皲裂和瘙痒 如何选用护肤品：护肤霜篇 生理周期：疲倦期 光滑期 粉刺期 冬季护肤的第三阶段－－追求完美 深层养护 美容护肤方案：1.芳香精油沐浴 2.体验冬日健康彩妆 3.寒冬肌肤保暖良方 4.橄榄油防止冻伤 如何选用护肤品：沐浴液篇 生理周期：疲倦期 光滑期 粉刺期 做个水样美人－－干燥冬天中的皮肤护理 厨房中的新鲜眼膜 彩妆的合理搭配 年轻十岁的“达·芬奇密码” 怕黑女人的出行“靓白”计 正在流行的中药美容 “电脑皮肤”的完全养护 使肌肤增加光彩的“扫黄” 让皮肤与年龄同步 |
