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内容提要:
《羽毛球》一书,以知识性、趣味性、指导性、实用性为宗旨,融羽毛球运动的理论和实践于一体,内容全面、系统、新颖为特点,既有羽毛球运动基本知识的阐述,又有羽毛球各项基本技术、战术及其训练方法的详细讲解,还对羽毛球运动身体素质训练的内容、方法以及运动的装备,竞赛规则等方面的知识进行了专题介绍,使读者能全面地获得羽毛球相关知识;编排科学,循序渐进,是本书的又一特点,作为羽毛球运动的练习者,须了解和掌握羽毛球的基本技术动作、训练方法、基本战术、运用准则和应变方法;图文并举,易学易练,亦为本书的一大特点。书中通过大量图片,对各项技术动作,逐一分解,使练习者能获得直观感受。故本书具有较强的实用性。
编辑推荐:
《羽毛球》一书,以知识性、趣味性、指导性、实用性为宗旨,融羽毛球运动的理论和实践于一体,内容全面、系统、新颖为特点,既有羽毛球运动基本知识的阐述,又有羽毛球各项基本技术、战术及其训练方法的详细讲解,还对羽毛球运动身体素质训练的内容、方法以及运动的装备,竞赛规则等方面的知识进行了专题介绍,使读者能全面地获得羽毛球相关知识;编排科学,循序渐进,是本书的又一特点,作为羽毛球运动的练习者,须了解和掌握羽毛球的基本技术动作、训练方法、基本战术、运用准则和应变方法;图文并举,易学易练,亦为本书的一大特点。书中通过大量图片,对各项技术动作,逐一分解,使练习者能获得直观感受。故本书具有较强的实用性。
目录:
第一章 羽毛球运动
1.羽毛球运动的历史 2.羽毛球运动的价值 3.羽毛球运动的艺术魅力 4.羽毛球竞赛观赏 5.羽毛球竞赛运筹 6.羽毛球重大赛事 7.羽毛球球星简介 第二章 羽毛球技术 1.羽毛球基本技术动作 2.羽毛球基本技术教学训练 3.羽毛球技术发展目标 第三章 羽毛球战术 1.战术训练的任务,特点及要求 2.羽毛球基本战术 3.战术运用准则及战术应变 4.羽毛球战术练习方法 第四章 羽毛球专项身体系质练习 1.羽毛球身体训练的专项特点 2.羽毛球身体素质的教学训练方法 第五章 羽毛球运动装备 1.羽毛球装备的选择 2.羽毛球装备的维修 3.羽毛球装备的保养 第六章 羽毛球知识问答 1.羽毛球基本常识问答 2.羽毛球基本技术问答 3.羽毛球基本战术问答 4.羽毛球常用术语 第七章 羽毛球竞赛规则 1.羽毛球竞赛规则 2.羽毛球竞赛章程 附录 |