男性保肝固肾/我家迷你小食谱升级版
|
读过这本书吗？
最近在读
读过
想读
还不熟悉
|
图书城书列：
加入到博客或社交网站：
|
|
我来评论这本书：
内容提要：
这是一套非常符合现代人日常饮食需求的健康营养食谱，全书共分为10 个分册，分别是《学做3～12月婴儿美食》、《学做1～5岁幼儿美食》、《儿童增高》、《学生健脑》、《女性美颜瘦身》、《经期调养》、《孕期营养》、《产后调养》、《男性保肝固肾》、《父母保健益寿》。本册是其中的《产后调养》分册，本书精选了三十多道能防病保健、有食疗作用的食物，以营养为主，辅之以健脾、滋补的材料，可供有不同特点及症状的产后女性选用。...
编辑推荐：
爸爸是家里的主心骨，体魄健壮的男子汉与细娇较小的女人相比，也有明显的弱点，也需要好好保护，尤其是肝脏和肾脏，千万不能等到出现问题了再来补救。这本书就是专为爸爸们准备的，一定要多看看啊。
这是一套非常符合现代人日常饮食需求的健康营养食谱，全书共分为10个分册，分别是《学做3～12月婴儿美食》、《学做1～5岁幼儿美食》、《儿童增高》、《学生健脑》、《女性美颜瘦身》、《经期调养》、《孕期营养》、《产后调养》、《男性保肝固肾》、《父母保健益寿》。本册是其中的《男性保肝固肾》分册，本书精选了三十多道能防病保健、有食疗作用的食物，以营养为主，辅之以健脾、养肝、补肾的材料，可供有不同特点及症状的男性选用。 目录：
什么样的男性才是健康
男性的五大弱点 茅根炖水鸭 皮蛋拌熟蚌肉 胡萝卜乌汁猪肝 党参黄芪蒸鸽肉 虫草炖鸡肉 注意生活中的七大细节 糖醋猪骨汤 延胡党参免肉汤 枸杞牛肝汤 莲淮甲鱼煲 蘑菇银耳豆腐煲 男性不同年龄的健身方案 不良饮食习惯对身体的危害 千斤扁豆煲牛肉 百合洋参煲田鸡 二芽炖鸭肫 银耳海参汤 蒲公英茵陈大枣汤 这些“毛病”是病吗 男性保肝更要节制饮食 常疲倦就要改改这些生活习惯 复方参芪炖瘦肉 首乌枸杞肝片 豆蔻煨金肘 杞子生姜炖羊肉 四宝酿鸭方 各年龄段男性易患疾病 双茸炒鸡球 枸杞青椒炒螺肉 海马补肾汤 黑鱼冬瓜汤 霸王别姬 男性上班族的健康饮食策略 仙附炖猪肘 生地炖鹿冲 巴戟煲鸡肠 鹌鹑蒸肉饼 杞子黄豆生鱼汤 怎样减轻压力 瓦罐牛尾 三鲜烧海马 杜仲炒腰花 淮杞炖乳鸽 大葱爆双脆 虾籽扒海参 韭菜炒羊肝 男性别踏进这些运动误区 书摘：
插图:
 |