唐安麒教你变名模林志玲丰胸瘦身实录

林志玲， 三年前后大不同。34B跳升两级至35D。由2002年至今，林志玲已经连续3年担任唐安麒丰胸瘦身专门店的代言人。到了2004年更一夕爆红，成为红遍大陆及港台的新一代名模。如果仔细观察便可发现她的身材于3年前相比，已经大有不同了。3年前到香港拍摄第一辑美容瘦身广告时，林志玲穿比较保守的桃红色Tube Top。但在今年的瘦身丰胸广告中，却穿性感的bikini火辣入镜，单凭肉眼便可轻易看出她从B级变身成为D级人马。...

唐安麒学历：香港理工大学Instructor's course on exercise and weight control、香港大学中药营养学。履历：(1994～2001年)香港仁济医院总理、香港仁济医院中医门诊部主席、唐安麒国际集团总裁、台湾十大畅销女作家之一、香港及台湾电视节目主持人。

胸部平了?衣服全都穿不下了?用尽各种方法、吃遍各种妙方，结果还是令你有所遗憾?唐安麒教你变台湾第一美女林志玲丰胸瘦身实录。到底她有什么法宝能在短短2年之内跳升两级至成为D级人马呢?又有什么秘方令自己的大腿及手臂更纤细、更修长呢?现在便让我们揭开林志玲的蜕变秘密!

序 2-5
蜕变大检阅：林志玲丰胸篇 10-25
蜕变大检阅：林志玲瘦身篇 28-39
名模瘦身篇--瘦靓下半身
疗程介绍 42-43
瘦身产品 44-45
瘦身餐单及汤方 46-51
下半身运 52-55
注意事项 56-58
Angel Tips 59

名模瘦身篇--瘦靓腰腹
疗程介绍 62-63
瘦身产品 64-67
瘦身餐单及汤方 68-73
腰腹运 74-77
Angel Tips 78-79

名模瘦身篇--瘦靓手臂
疗程介绍 82-83
瘦身产品 84-87
瘦身餐单及汤方 88-93
手臂运动 94-97
Angel Tips 98-99

名模丰胸篇--丰胸有法
疗程介绍 102-103
丰胸产品 104-105
丰胸食品 106-111
丰胸运动 112-114
Angel Tips 115

趣味瘦身法
五行瘦身法 118-121
生肖瘦身法 122-125
浸浴瘦身法 126-127
宇宙自然瘦身法 128-129
外出用膳攻略 130一133

瘦身小百科
理想尺寸 136
理想体重 137
瘦身必杀技 138-139
卡路里表 140-141

林志玲三年前后大不同
34B跳升两级至35D
由2002年至今，林志玲已经连续3年担任唐安麒丰胸瘦身专门店的代言
人。到了2004年更一夕爆红，成为红遍大陆及港台的新一代名模。如果仔细
观察便可发现她的身材于3年前相比，已经大有不同了。

3年前到香港拍摄第一辑美容瘦身广告时，林志玲穿比较保守的桃红色Tube
Top。但在今年的瘦身丰胸广告中，却穿性感的bikini火辣入镜，单凭肉眼
便可轻易看出她从B级变身成为D级人马。
除了胸部变得丰满，现在林志玲的大腿线条明显比以前修长，而手臂线
条也明显变得细滑。相比起来，林志玲3年前的大腿显得不够纤细，尤其拍
摄站立姿势时，她大腿上的肌肉未能衬托出她175厘米的身高。而手臂也不
像现在这么纤细，拍摄近镜时亦显得比较粗。
到底她有什么法宝能在短短2年之内跳升两级至成为D级人马呢?又有什
么秘方令自己的大腿及手臂更纤细、更修长呢?现在便让我们揭开林志玲的
蜕变秘密! P10-11