真正的成功

本书由《成功》杂志系统整理成功学创史人奥里森·马登先生的成功学理论，是马登先生成功学的最新版本。

本书共分三部分，每一部分都会为您解答一个生命难题，指引您从建立良好的性格开始，采取行动将梦想变为现实，最后还会教导您如何建立各种关系，帮助您成为各方面都很富有的只占总人口5％的顶级人物之一。

前 言／1
序：通往真正成功的马登要诀／5
欧里森·斯维特·马登简介／9
引 言／13
第一部分 性格：迈向成功的能力／1
第一章 信念：相信自己就是上帝 ／3
信念运用于实践的典范 ／5
信念的果实／8
信念的定义／10
如何获得信念／11
成功来自信念／12
让“上帝”成为你的伙伴 ／12
信念是造物主的礼物 ／14
信念开启成功的大门 ／15
祈祷是灵魂最真实的渴望 ／18
获得伟大的力量 ／21
第二章 自尊：相信自己 ／23
现代自尊的榜样 ／26
认识和培养自尊 ／30
从自我认可开始 ／31
积极向上的自我感觉 ／32
自爱才能自信 ／33
向成功者学习 ／37
做自己的教练 ／39
自强自立的四大要素 ／40
相信自我才会有力量 ／41
强调积极的方面 ／43
专注于你的力量 ／44
用自信的方式讲话 ／45
相信自己会成功 ／46
第三章 积极思考：期待最好结果 ／49
只有想到才能做到 ／50
发动机的动力 ／51
设想的艺术 ／53
让你的梦想常在心间 ／57
积极地期待未来 ／58
树立你的信心 ／60
经常做自信的暗示 ／62
集中思想的力量 ／63
摧毁一切消极思想 ／64
恐惧是什么? ／66
克服与战胜恐惧 ／68
让你的思想变得积极 ／70
期待最好结果 ／71
不要为失败忧虑不安 ／73
全新开始每一天 ／75
控制自己的情绪 ／76
第四章 确信：自己会取得真正的成功 ／79
积极地自我确信／84
自我确信的典范 ／87
告诉自己你会成功 ／91
控制你的想法 ／94
用奖赏回报自己 ／97
期待你所渴望的成功 ／99
确信自己的力量 ／1O1
为了强大而想像强大 ／102
成败，操之在我 ／104
没有期待就没有成功 ／105
与自己进行成功对话 ／107
第二部分 行动：让梦想成为现实／11l
第五章 工作：越努力越幸运 ／113
运用天赋之才能 ／115
集中力量于一个吸引你的目标 ／116
勤奋认真地工作 ／119
努力工作的典范 ／122
追求卓越 ／129
学会利用琐碎的时间 ／130
勤奋出天才／132
选择最好与最优秀的 ／136
从失败中夺取成功 ／137
成为逆境中的强者 ／138
热爱你的工作 ／140
使工作保持高标准 ／141
第六章 健康的习惯：思想决定一切 ／145
保持健康活力 ／146
让身体处于最佳状态 ／147
健康可以控制 ／148
思想决定一切／149
驱逐关于疾病的想法 ／151
越来越年轻而不是越来越老 ／152
思想多年轻你就多年轻 ／154
保持兴趣，保持成长 ／155
保持工作，保持青春 ／157
年轻的想法／157
借鉴日晷的格言 ／159
正确培养自然习惯 ／162
重复积极的行为 ／163
威廉。詹姆士谈习惯 ／165
我们都是自己习惯的产物 ／166
培养好习惯 ／168
本杰明。富兰克林的计划 ／168
克服坏习惯 ／170
不要向诱惑屈服 ／172
习惯让行动变得简单 ／173
自我控制的习惯 ／174
学会说“不” ／174
承认自己的弱点 ／175
控制愤怒 ／177
假设一个美德／177
克服坏习惯的10条经验 ／178
第七章 目标：设立并为之奋斗 ／183
从梦想开始／184
目标设立的范例 ／186
这真的是运气吗? ／190
运气还是勇气? ／192
有能力永远不缺机会 ／194
达到目标的力量 ／196
将梦想转化为目标 ／198
把渴望转变成具体的决心 ／200
自我评估以确定目标 ／202
长期、中期与短期目标 ／203
成功目标设定的七个步骤 ／203
实现你的目标／208
第八章 逆境：是成功对你的考验 ／211
征服逆境的事例 ／213
勇气需要冒险 ／216
有做出决定的勇气 ／219
贫穷不会毁灭你 ／22工
将逆境转为成功／2231
训练自己去胜利 ／224
行动起来，绝不拖延／226
让思想专注于主题 ／229
“会”、“不会”与“不能”／230
决心带来幸福 ／234
坚持就会有回报／235
第三部分 影响：自信的相互吸引／239
第九章 人格：塑造令人愉悦的个人风格 ／241
人格特征可以获得 ／242
看到乐观的一面 ／245
发现他人的优点 ／247
将消极转变为积极 ／248
对别人感兴趣／250
保持开朗的性情 ／250
用和谐取代纷扰 ／254
培养自助的习惯 ／256
不要害怕责任 ／257
时刻让自己热情饱满 ／260
你可以有令人愉悦的人格 ／264
第十章 说服：温和的影响艺术 ／267
说服者要友好、和蔼 ／268
说服者是自信的 ／269
说服者要有人格魅力 ／271
说服者须是出色的交谈者 ／275
你能学会做一个说服者 ／278
说服的形式／279
温和的说服／282
说服的十个步骤 ／284
第十一章 合作：追求成功的伙伴 ／293
只有付出才能获得回报 ／294
发展团队精神 ／295
承担冒险责任 ／299
汇聚有潜能的搭档 ／301
促进委员会的运转 ／301
如何处理与搭档的分歧 ／303
拒绝他人建议时避免造成怨恨 ／304
与敏感的人存在分歧怎么办 ／306
受到批评时该怎么做 ／307
挖掘优秀的雇员 ／308
鼓励积极进取／309
诚实：处事的金科玉律 ／3u
品格的重要性 ／311
幸福的本质 ／312
不要玷污名誉 ／314
消除自己品格中的缺点 ／316
良好品格胜过任何物质财富 ／316
相对的诚实就是不诚实 ／318
第十二章 领导：激励他人成功 ／323
领导的七种特征 ／325
要成为领导：开创自己的事业 ／335
领导的模范作用 ／337

第二章
自尊：相信自己
达到真正成功的第二个原则始于对自己的信任。自尊是自信的基本成分
。关于自尊，最好的解释就是对自己良好的感觉。自尊心强的人都相信在他
们所做的大部分事情中，自己比他人更有望取得成功。他们尊重自己，也知
道自己受到他人的尊重。
有些人太缺乏自信，除了最简单的目标外，他们甚至不敢尝试去实现任
何目标。他们有智慧也有能力，可是这些智慧和能力却并没有被用上，因为
他们不相信他们具备迎接生活中或工作中的挑战的能力。而只有勇敢地面对
这些挑战，他们才会过上更好的生活。
自信汇聚我们所有的能力，并将它们拧成一股结实的成功之索。它让我
们对自己充满信心，也让别人对我们充满信心。我们的一切发明、发现和艺
术成就都来自于它神奇的力量。它在科学、商业和战争方面已经取得了无数
的胜利。而这些胜利都曾一度被信心薄弱的怀疑论者认为是不可能的。
自尊通常形成于儿童时代的生活经历。有的孩子从小便被专制的家长或
其他成年人威吓，这样他们永远都不会感到自己是完美的人。而且还有很多
人一辈子也克服不了儿童时代形成的这种缺乏信心的状况。可想而知，家长
的行为会对孩子产生多大的影响。也许他们的用意是好的，但是他们却不知
道自己所做的会对孩子造成多大的伤害。
弗兰克·华尔沃斯是以自己名字命名的“5分和10分”连锁商店的创办
人。他曾有一位专横的父亲。他的父亲是一个贫穷的农民，小农场的微薄收
入经常人不敷出。弗兰克体质虚弱，为此还经常遭到父亲的责骂。而父亲的
责骂又使得他做琐碎的农活也很迟缓。农场的生活让弗兰克极度缺乏自信。
后来他离开农场去一家干货商店工作时，甚至都不敢与顾客接触。于是最初
的一整年他都是在商店里做一些零碎的杂活。后来被老板推向柜台，不得不
开始卖东西时，除了顾客要买的东西，他还会犹豫再三是否向他们推荐其他
的商品。而每个夜晚孤单地回到自己的房间时，他都会痛哭不已，为自己的
失败而哭泣，最后枕着眼泪人眠。
几年过去了，老板的鼓励让他成了一个成功的销售员。他最后甚至有勇
气去另一个小镇开一家属于自己的商店。可惜几个月后，这家商店的经营失
败了。弗兰克将此理解为自己注定失败命运的又一证明，心灰意冷地回到了
父亲的农场。在这里他日日与床为伴，就这样躺了18个月，终日以泪洗面，
哀叹着自己悲惨的命运。
不过弗兰克最终还是将自己拔出了悲观绝望的泥潭，又从头开始，成了
一名伟大的零售业大亨 ……