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内容提要:
本书所写的药膳食疗方剂,既有古方,又有新剂;每个配方根据药食性味、功能和特点科学配伍;每个菜品,汤羹,既有配方、功效、又有制作方法,内容详实,照方制作,可收到较好疗效。这些药膳减肥方剂所用的药物,在各地中药店都可买到,所有辅料、禽肉、蔬菜和粮食等在集贸市场也易于取得。其制作方法,一看就懂,其保健效果,可根据各自家庭情况,所罹患疾病选用。药膳食疗菜品、汤羹既是食品,又是保健品。本书知识性与实用性并重,重点突出,深入浅出,通俗易懂;本书既有传统医学宝库的内涵,又是一本推广药膳食谱的科普读物。全书具有系统性、连贯性,内容丰富多彩。 本书适用于一般家庭成员,保健品厂工作人员,餐厅酒店的工作人员、医务人员、厨师、患者和药膳食疗爱好者阅读。
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目录:
第一章 药膳减肥概论
第二章 肥胖是怎样形成的
第三章 与肥胖有关的因素
第四章 肥胖对人类的危害
第五章 减肥注意事项
第六章 祖国医学对肥胖的分型及治疗
第七章 减肥用药物与食物
第八章 减肥瘦身药膳
第九章 减肥药膳粥
第十章 药膳减肥饮料
附表1
附表2
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