儿童情商培养基本教程（0—15岁适用）

谁不希望孩子幸福？（代前言）
一 能提高孩子的情商吗？
1．什么是情商？
2．怎样对自己有信心？
二 培养孩子情商有哪七大问题？
1．孩子的实际感受是什么？
2．孩子表达的是什么？
3．我希望传递什么信息给孩子？
4．我为什么会这么说？
5．我的需要与孩子的需要相冲突吗？
6．对我而言最珍贵的是什么？
7．我的目的是什么？
8．保留在记忆中的七个问题
三 如何在生命运动中理解孩子？
1．我是谁？是感情动物吗？
2．那么，应该对孩子百依百顺？
3．如何从“我不明白”中找出信息？
4．孩子为什么会压抑情绪?
5．怎样让孩子内敛而不压抑?
6．怎样对待孩子的诉苦?
四 怎样对待孩子的恐惧?
1．应该倾听孩子的恐惧吗?
2．儿童通常有哪几种恐惧?
3．如何让孩子克服恐惧?
4．如何让孩子利用怯场来做好事情?
5．孩子胆怯是怎样造成的?
五 愤怒表达的是内心的情绪吗?
1．愤怒是有益健康的反应
2．说明孩子的需要
3．需要陪伴的心理反应
4．当父母生氕时
5．避免对孩子施加暴力的几种技巧
6．孩子易怒吗?
……

孩子必然会搅乱父母已经建立的秩序。这是一条规律。如果父母不让他扰乱秩序，如果他们继续“生活如常”，一点也不改变他们的生活方式，一点也不改变他们工作、出门的节奏，仿佛他不存在似的，孩子就会得出结论：他是无关紧要的，没有半点权利，甚至无权支配他自己的生活。他可能会萌发出羞耻感（我不识趣）和自卑感（我低人一等）。
孩子需要感到他对于父母很宝贵，他有自己的位置，十分重要，他的需要和他本人一样受到重视。
“对我而言最珍贵的是什么？”
这个问题帮助了我：当我半夜几次醒来，当我种在花园的芍药受到安静不下来的两条腿的践踏时，当我刚在计算机上完成的工作被两岁小孩无意中触碰键盘弄丢……或当我筋疲力尽地回到家里，发现还须弯下腰来擦地板时，我就这样问自己一句。
每次的回答是一致的：对我最重要的是孩子们对我的爱和信任。我希望他们信任我。因此我的道路是明白无误的：永远不要伤害他们，不要向他们撒谎，不要侮辱他们、出卖他们或恐吓他们；无论如何，都要表现出我的诚意，我的感受，要倾听他们的感受，帮助他们互相爱护，肯定他们的能力，毫无歉疚地承担起养育他们的责任。
当孩子干扰了我们的生活空间，当我们不知道如何行动，当我们感觉不是以他们的眼光，而是以我们父母或更广泛一点以其他人的眼光为根据行动时，请向自己提出这个问题：
对我而言最珍贵的是什么
7我的目的是什么？
既没有绝对正确也没有绝对错误的道路。有引我走向终点的道路，也有引我走向相反方向的道路。我不会走同一条路去西班牙和德国。其次，道路有直有弯，有近有远。
让孩子选择早上穿的衣服是“好”还是“坏”？
同意一项要求是“好”还是“坏”？
任由孩子哭泣是“好”还是“坏”？
要他晚上八点睡觉是“好”还是“坏”？
其实在养育孩子的事情上并没有好坏之分，只有接近目标或远离目标之分。今天你作肯定的回答，明天也许作的是否定的回答。这取决于你孩子的生长发育，取决于他的需要
和你的目的。在与孩子相处时，父母最好不要对“好”“坏”问题给予参考性的建议，而是要清楚自己的目的：“今天在与孩子的相处中我的目的是什么？”
卡里恩过生日收到一双溜冰鞋。她八岁的姐姐热拉尔迪恩也想要，而且想马上得到。她们的妈妈苏珊说不行，要过两个月在她生日那天送给她。那时要度假了。两个女孩都有溜冰鞋，在一起玩太妙了。但那时卡里恩 ……