常用健身方法
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内容提要：
本书以通俗易懂的语言，介绍了日常健身方法，简便健身方法和其他健身方法，以及家庭养生法、徒手应急治病法、厨房治病法、生活点滴巧治法和家庭疗法等健身和防治疾病的方法。其中，着重介绍了人们易于掌握和运用的简单易行而又行之有效的健身方法及心理治疗方法。
编辑推荐：
由于现代大都市人的生活方式的改变，又诱发了一些新都市病，这些新都市病对人体健康的危害，多数人（包括医务人员）都不大了解，对它们的防治方法也不熟悉。而在大中专医学教材、医学专著中又均未涉及，在医疗卫生科普材料中也很少介绍，为了弥补这方面的不足，在本书中作了较多的阐述。一方面以引起人们的注意和重视，另一方面，为人们提供一些防治方法。
目录：
一、梳头法; 二、搓面法; 三、揉眼法; 四、拉耳法 …… …… |