花粉保健佳品及使用方法

本书由中国养蜂学会常务理事、湖北省蜂学会副理事长郭芳彬研究员编著。全书分6个部分，对花粉的应用历史，花粉来源与收集，花粉成分、保健作用、应用范围、使用方法，以及花粉保健注意事项作了系统、详细介绍。内容丰富新颖，实用性强，是家庭保健的良好读物，也可供基层医务人员参考。

本书内容丰富新颖，实用性强，是家庭保健的良好读物，愿本书能使读者更好地认识花粉，了解花粉，正确应用花粉，提高健康水平，以达到健康长寿的目的。

一、花粉概述
1 花粉史话
2 花粉来源与收集
3 花粉的干燥
4 花粉的贮存保鲜
5 花粉的和种类
二、花粉成分
1 蛋白质和氨基酸
2 糖类
3 脂肪
4 膳食纤维
5 维生素
6 常量元素和微量元素
7 酶类
8 核酸
9 黄酮类
10 激素
三、花粉保健作用
1 增强免疫功能
2 抗衰老
3 健脑益智
4 增强体质
5 养颜美容
6 抗癌作用
7 抗辐射作用
8 护肝作用
9 增强造血功能
10 降血脂
11 调节内分泌
12 促进生长发育
13 减肥作用
14 抗缺氧作用
15 调节体内营养平衡
16 不同品种花粉的保健功能
四、花粉应用范围
1 防治心脑血管病
2 防治高脂血症
3 防治糖尿病
4 防治前列腺疾病
5 防治男性不育症
6 防治便秘
7 防治肝病
8 防治胃及十二指肠溃疡
9 防治慢性胃炎
10 防治贫血
……
五、花粉使用方法
六、花粉保健注意事项