三十二式太极剑

三十二式太极剑 - 图书城

增改描述、封面图片

作者:
徐伟军编
ISBN:
9787508029498 , 7508029496
出版社:
出版日期:
2004-01
定价:
7.00
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内容提要:
本书以图示形式解释32式太极剑的动作套路。
目录:

一、如何使用本书学练三十二式太极剑
(一)注意套路的内容和结构
(二)注意动作的方向和路线
(三)正确掌握剑的持握方法
(四)认真阅读动作的说明与要点
(五)采用先分解后完整的学习方法
(六)注意前后动作的合理衔接
二、三十二式太极剑动作图解
预备势
起势
第一组
(一)并步点剑
(二)独立反刺
(三)仆步横扫
(四)向右平带
(五)向左平带
(六)独立抡劈
(七)退步回抽
(八)独立上刺
第二组
(九)虚步下截
(十)左弓步刺
(十一)转身斜带
(十二)缩身斜带
(十三)提膝捧剑
(十四)跳步平刺
(十五)左虚步撩
(十六)右弓步撩
第三组
(十七)转身回抽
(十八)并步平刺
(十九)左弓步拦
……

书摘:
1.独立上刺:上体向右转正,右脚向前迈出一步。左腿随即屈膝提起,成右独立步;同时右手转换为螺把持握剑,将剑向前上方刺出,手心向上,剑尖高与眼平;左手随刺剑附于右手腕部;眼看剑尖。(图26)
2.弓步刺剑:左脚收至右脚内侧再向左前方迈出,成左弓步;同时右手持剑向下卷落经腰间,再随身体左转向前平刺,手心向上成螺把持握剑,左手剑指向右、向下经体前再向上绕举至左额上方,手心斜向上;眼看剑尖。(图29)
1.转身抽剑:重心后移,上体左转,右脚尖内扣,成侧弓步;同时,右手持剑将剑柄收引至胸前,剑身半直,剑尖向右后,手心向内,左剑指仍附于右腕上(图42):然后,身体左转,左剑尖外摆,右手持剑随转体变螺把持握剑向左前方劈下,剑身平直,手心向左,左剑指随附于右腕部;眼看剑尖,(图43)


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