让宝宝更健康(婴幼儿保健方案)

你想让宝宝的身体更加健康吗？科学合理的喂养方法，实践中来的养护技巧，异常情况的应对处理，计划免疫的详细讲解，儿童保健专家刘纪平给你最为权威的婴幼儿健康指导，让健康时刻伴随着宝宝！不一样的观点，不一样的讲解，不一样的方法，不一样的未来！

你想让宝宝的身体更加健康吗？科学合理的喂养方法，实践中来的养护技巧，异常情况的应对处理，计划免疫的详细讲解，儿童保健专家刘纪平给你最为权威的婴幼儿健康指导，让健康时刻伴随着宝宝！不一样的观点，不一样的讲解，不一样的方法，不一样的未来！

主任医师．国家特级专家。任北京儿童医院儿童保健中心主任，北京优生优育协会理事，中国疾病控制中心(CDC)妇儿中心项目专家，联合国儿童基金会(UNIcEF)早期儿童综合发展项目“小脚印”家庭养护支持中心国家级培训师、特聘专家，强生婴儿抚触中心中国大使，《父母必读》杂志儿童健康医学顾问……拥有37年儿科临床实践经验．著述颇丰。曾长期在贵州和河北农村基层工作。喜欢被称为刘大夫，认为自己是一个地道的医生，应该行医，还应该将科学的健康知识通俗化地教给普通百姓。数百次在国内外电视台、电台、报刊、杂志进行健康教育宣传。

Part 1 给宝宝一个健康的开端
(一)妈妈健康宝宝壮／3
1避免危险因素／3
小心遗传性疾病／3
远离有害环境／4
慎用药物／5
注意生活细节／6
2做好产前检查／7
产前检查的必要性/7
产前检查的主要内容／7
(二)宝宝快要降生了／9
1迎接宝宝的家庭准备／9
宝宝的食具／9
宝宝的衣物／10
宝宝的尿布／11
宝宝的房间／12
2调整准妈妈的情绪／13
产前常见的心理状态／13
调整产前心态的方法／14
3临产备忘录／15
临产前的征兆／15
适时入院／15
选择生产方式／16
Part 2做好宝宝的日常养护
(一)新生儿的日常养护／21
1生长发育／21
身体外观和生长／21
呼吸与脉搏／22
体温／22
反射／23
视觉与听觉／24
嗅觉与触觉／24
2基本护理／24
第一次喂奶／24
新生宝宝脐部的护理／25
新生宝宝的睡眠／26
新生宝宝的哭声／26
包襄新生宝宝／27
怎样抱新生宝宝／27
新生宝宝的大小便／28
给新生宝宝洗澡／28
给新生宝宝剃满月头／29
3早产儿的特殊护理／29
预防感染／30
注意保暖／30
合理喂养／30
亲子交流／31
及时就医／31
(二)1-3个月宝宝的日常养护／32
1生长发育／32
身体生长／32
感官发育／32
动作发育／33
情感发育／33
2基本护理／34
宝宝的睡眠／34
给宝宝剪指甲／35
3健康检查／36
(三)4-7个月宝宝的日常养护／37
1生长发育／37
身体生长和动作发育／37
语言发育／38
认知发育／38
情感发育／39
2基本护理／40
开始添加辅食／40
宝宝的睡眠／40
宝宝的牙齿／41
3健康检查／4I
(四)8～12个月宝宝的日常养护／43
l生长发育／43
身体生长和动作发育／43
语言发育／43
认知发育／44
情感发育／44
2基本护理／45
开始断奶／45
排便训练／45
3健康检查／46
(五)1-2岁宝宝的日常养护／47
1生长发育／47
身体生长和动作发育／47
语言发育／48
认知发育／48
情感发育／48
社交能力发展／49
2基本护理／49
帮宝宝学走路／49
给宝宝选餐具／50
让宝宝独立吃饭／51
给宝宝选衣物／51
给宝宝选鞋／51
给宝宝选玩具／52
3健康检查／52
(六)2-3岁宝宝的日常养护／54
1生长发育／54
身体生长和动作发育／54
语言发育／55
认知发育／55
社交能力发展／55
2基本护理／56
保护宝宝的牙齿／56
培养宅宝良好的饮食习惯／56
培养宝宝按时作息的习惯／57
培养宝宝良好的卫生习惯／57
入园前的准备／58
3健康检查／58
Part 3减少疾病困扰
(一)常见问题／63
哭闹／63
依赖行勾／64
厌食／65
挑食／66
发热／67
呕吐／68
新生儿生理性黄疸／69
紫绀／69
斜颈与编头／70
(二)常见疾病／72
1传染性疾病／72
流行性恼脊髓膜炎(流脑)／72
结核病／74
水痘／75
猩红热／75
麻疹/16
风疹/76
流行性腮腺炎／77
病毒性肝炎／79
狂犬病／80
2新生儿疾病／82
新生儿硬肿症／82
脐炎／83
新生几结膜炎／83
新生儿鹅口疮／84
脐疝／84
先天性巨结肠／85
头颅血肿和先锋头／85
喉软骨软化病／86
睾丸下降不全／87
先天愚型／88
苯丙酮尿症／90
3皮肤病／92
湿疹／92
药疹／92
脓疱病／93
4五官科疾病／95
增殖体肥大／95
急性化脓性中耳炎／96
斜视与弱视／97
5其他／98
肥胖／98
佝偻病与维生素D缺乏／101
缺铁性贫血／102
营养性大细胞性贫血／104
婴幼儿腹泻／104
肺炎／106
肠套叠／107
先天性肥大性幽门狭窄／108
幼儿急疹／108
川崎病／109
(三)免疫与计划免疫／111
1原理和方法／111
2常用疫苗／113
卡介苗／113
乙肝疫苗／114
脊髓灰质炎疫苗／114
百白破三联疫苗／115
麻疹疫苗／115
流行性脑脊髓膜炎疫苗／116
流行性乙型脑炎疫苗／116
口服轮状病毒活疫苗／117
麻风腮三联疫苗／117
水痘疫苗／118
甲肝疫苗／118
23价肺炎链球菌疫苗／119
流感疫苗／119
b型流感嗜血杆菌疫苗(Hih)／120
3预防接种中的反应问题／12l
正常反应／121
异常反应／121
Part 4宝宝安全与意外伤害防范
(一)给宝宝一个安全的环境／125
卧室的安全／125
客厅的安全／126
厨房的安全／127
卫生间的安全／128
楼梯、门的安全／128
花园的安全／129
宝宝与宠物／129
(二)意外伤害的防范与救护／13l
1家庭急救原则／131
一般救护原则／131
现场急救原则／132
2常用家庭急救措施／133
常用伤口处理方法／133
常用止血方法／133
(三)宝宝常发生的意外事故／135
溺水／135
触电／135
坠落／136
摔伤和跌伤／137
烫伤和烧伤／137
吞入异物／138
吞入毒物／139
异物进入／139
附录宝宝健康大事记／141

◎视觉与听觉
新生宝宝对光线会有反应，但视觉器官和视神经尚未发育成熟的新生宝
宝，睁眼后就会东张西望，这时他只有光感或者只感觉到眼前有物体移动，
并不能看清物体。在正常情况下，新生宝宝的眼睛要进行特别护理。出生后
的头3天医院会进行滴眼药处置。3天后如果宝宝的眼睛有分泌物，可用药棉
浸生理盐水擦洗，从眼内角向外轻轻擦拭，每擦一次要更换新的棉球。
新生宝宝的听觉是很灵敏的。附近发出声音时，听力正常的新生宝宝会
把头转向声源的一方寻找。哭泣时，若听到妈妈的呼唤，他就会安静下来。
如果有突然的声响，闭着眼睛的宝宝会立即睁眼或眨眼。这些反应说明他的
视力、听力都是正常的。
◎嗅觉与触觉
新生宝宝能辨别出妈妈身上的乳香味，积极地寻找乳头。但如果房间内
有刺激性的味道，他就会皱起眉头，这说明他已具有灵敏的嗅觉。
同时，新生儿触觉的敏感性也较高，尤其在眼、前额、口周、手掌、足
底等部位，而大腿、前臂、躯干处则相对较迟钝。他离开母体后，会有些不
安，特别需要妈妈的抚爱。所以，当宝宝一哭，只要把他抱起来，搂在怀里
，亲亲他、拍拍他，他就能很快安静下来。这就是新生宝宝通过触觉感受到
大人给予的温暖，得到了安慰，有了安全感。
P24