形体训练/新世纪高职高专教改项目成果教材
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内容提要：
本书是教育部新世纪高职高专教育人才培养模式和教学内容体系改革与建设项目成果，是由有关教育部高职高专教育专业教学改革试点院校编写的。全书共分六章，分别是概述、形体基本素质训练、基本技能训练、健美训练、协调训练和个人仪态行为模拟训练，全书表述精炼，图文并茂，是一本新型实用的形体教学与训练的教材。
本书可作为高等职业院校，高等专科院校、成人高等院校及本科院校高职教育相关专业（如旅游、文秘等）学生的公共素质课教材，也可供五年制高职院校、中等职业学校学生使用，并可作为大众健美训练的参考书。 目录：
第一章绪论? 第一节形体训练的目的、任务和确定形体训练内容的原则 第二节形体美学基础知识? 第三节形体训练的运动解剖学基础知识和应用? 第四节形体美的评价? 第五节形体美与减肥? 第六节形体训练应注意的问题? 思考与练习? 第二章形体素质和形态控制训练? 第一节形体素质训练? |