全国普通高等学校体育实践教程/普通高等教育九五国家级重点教材

本书是全国普通高等学校体育实践课教材。全书分为基础、竞争、表现、健娱、实用等5篇共10章内容。
本书本着通过高校体育教育为培养21世纪新型人材做贡献的宗旨，本着教会大学生“学会生存”、“学会健身”、“学会娱乐”的体育教育目标，本着重视培养大学生终身体育实践能力的教改精神，对构建新的高校体育实践教材体系作了大胆的尝试。
本书在进行内容的选择和加工时，重视了增强体力、享受运动乐趣、掌握实用运动技能和品德修养等方面的协调和发展，重视了学生在身、心两方面发展的需要，在竞技运动教材化的方面做了积极的探索。
本书还坚持以学生为学习主体的观点，尊重学生的学习兴趣与动机，力求通过对教学要求的重新认识和对练习方法的重组，推进高校体育教学的改革，从根本上转变高校体育教学的传统作风和模式。

绪论
基础篇
第一章 身体素质
第一节 力量
第二节 耐力
第二章 运动能力
第一节 跑、跳、投能力
第二节 支撑、悬垂、攀爬能力
竞争篇
第三章 直接对抗
第一节 足球
第二节 篮球
第三节 拳击
第四章 隔网对抗
第一节 排球
第二节 乒乓球
第三节 网球
表现篇
第五章 艺术表现
第一节 舞蹈
第二节 滑冰
第三节 轮滑
第六章 型体表现
第一节 健美
第二节 健美操
健娱篇
第七章 养生保健
第一节 青年长拳
第二节 初级剑术
第三节 二十四式太极拳
第八章 娱乐休闲
第一节 保龄球
第二节 台球
第三节 高尔夫球
实用篇
第九章 生活技能
第一节 游泳
第二节 野外活动
第十章 职业技能
第一节 攀岩
第二节 定向越野
主要参考书目