做人的艺术

第一章 你知道自己是谁吗？
人贵有自知之明
认识到自己的潜能
你并不完美
只在悦纳自己才能接受他人
别逃避自己的缺点
用三周改掉一个坏习惯
老虎是怎么认识自己的
做最真实的自己
认识自我价值
发展自我
第二章 你能管好自己吗？
探寻情绪的来源
成功者善于控制情绪
别把喜怒哀乐写在脸上
自我控制是做人的根本
关键时刻要冷静
聪明人做人的忌讳
与怒气对话
宣泄怒气的7个步骤
改变生气状态的6点建议
尽量做到不发怒
清扫情绪垃圾
理性调整情绪
勿被情绪摆布
加强情绪锻炼
获得好情绪的11个方法
第三章 你自信自己的能力吗？
做自己心灵的舵手
一切从自信起步
打造自信的“我”
做自己想做的事
你是颜色不一样的烟火
对自己说：“我能行”
你可以说“不”
唯一可以依靠的是自己
亮出你自己
第四章 你能看自己的尊严吗？
让自己强大起来
人人都有自尊心
远离自卑自贱
高尚人格是尊严的砝码
成功是提升自尊的有效途径
在反省中提升自己
做人要洁身自好
第五章 你能保持一颗善心吗？
莫以善小而不为
……
第六章 你是一个守信用的人吗？
第七章 你拥有谦虚的胸怀吗？
第八章 你的心量有多大？
第九章 你能保持乐观的心态吗？
第十章 你肯赞美别人吗？
第十一章 你是真诚的人吗？
第十二章 你能表现得开朗一点吗？
第十三章 你能正直待人吗？
第十四章 你做得到可方可圆吗？
第十五章 你注意日常细节吗？
第十六章 你学会忍耐了吗？
第十七章 愿意感谢别人吗？
第十八章 你能做到知足常乐吗？
第十九章 你能伸出援助之手吗？
第二十章 你学会选择和放弃了吗？
第二十一章 你经常和别人沟通吗？
第二十二章 你想成为受欢迎的人吗？
第二十三章 你有知心朋友吗？

人贵有自知之明
大千世界，芸芸众生，有的人小有才华便眼高手低，好高骛远；有的人
胸无点墨却刚愎自用，目空一切；而有的人纵使心中有千军万马，却无从调
遣，拔剑四顾心茫然，凡此种种，都是因为我们进入了一个盲区——不能正
确地认识自我，换句话说，没有“自知之明”。
有这样一则寓言故事：森林中，动物在举办一年一度的比“大”比赛。
老牛走上台，动物们高呼：“大。”大象登场表演，动物也欢呼：“真大。
”这时，台下角落里的一只青蛙气坏了，难道我不大吗?它一下子跳上一块
巨石，拼命鼓起肚皮，同时神采飞扬地高声问道：“我大吗?”“不大”。
台下传来的是一片嘲讽的笑声。青蛙不服气，继续鼓着肚皮。随着“嘭”的
一声，肚皮鼓破了。
可怜的青蛙，到死也还不知道它到底有多大。
有一位登山队员，一次他有幸参加了攀登珠穆朗玛峰的活动，到了7800
米的高度，他体力支持不住，停了下来。当他讲起这段经历时，朋友们都替
他惋惜，为什么不再坚持一下呢?再往上攀一点高度，再咬紧一下牙关，爬
到顶峰呢?“不，我最清楚，7800米的海拔是我登山生涯的最高点，我一点
也不为此感到遗憾。”他说。
青蛙不了解自己，受到了命运的惩罚；登山队员了解自己，所以他安然
无恙。了解自己，这是一种明智，是一种美好的境界。
现代人都有一种通病，那就是不了解自己。我们往往在还没有衡量清楚
自己的能力、兴趣、经验之前，便一头栽进一个过高的目标——这个目标是
比较得来的，而不是了解自己之后订出来的，所以每天要受尽辛苦和疲惫的
折磨。
人如果在生活中总是与别人比较，总是希望获得他人的掌声和赞美，博
取别人的羡慕，那么，他就慢慢地迷失自己，否定自己。一个人成天乞讨获
得别人的掌声，他的生活必然是空虚的。久而久之，他的生活就变成了负担
和苦闷，而不是充实和享受。所以，人贵在了解自己，根据自己能力去做人
做事，那才有真正的喜悦。人彼此都不相同，有的人聪明，有的人平庸；有
的强壮，有的人赢弱；每个人的性格、能力、经验也各不相同。我们只有依
照自己的潜能去发展，那才有真正的快乐。
你了解自己吗?你了解自己的长处吗?你了解自己的短处吗?
做人，需要了解自我之“短”。知其不足而后改之，乃是一种公认的美
德。但是，常有一些人，做人或则只知其长，不知其短；或则虽知其短，但
却自谅，而不知其短之害；或则视“短”为“长”，甚至孤芳自赏。项羽力
能扛鼎，才气过人，少有大志。 ……