健美与美容按摩

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本书从生活实际出发，使读者认识健美，并对美容按摩进行基本知识、医学常识、人体经络等方面的介绍，同时阐述家庭美容与保健按摩新观念。

上篇 健美
一、什么叫体型
二、研究人的体形有什么意义
三、什么叫正力型、无力型与超力型的体型
四、男女的体型有哪些差别，是怎样造成的
五、有哪些体形属于病态体型
六、体型能不能改变
七、青春发育期体型有哪些改变
八、为什么说青春期是塑造体型的良好时机
九、为什么人在青春发育阶段体型是细长型
十、身高能在孩子时预测吗
十一、为什么有的人长得矮小，如何才能长高
十二、为什么有的婴儿的头型是尖的或扁的


下篇 美容按摩
第一章 美容按摩基本知识
第二章 医学上的一般常识
第三章 人体经络与腧穴
第四章 常用美容按摩手法
第五章 头面部美容按摩法
第六章 实用按摩减肥手法
第七章 食疗养生美容保健
等等