本书的读者是那些渴望建立亲密情谊和更深的爱、获得幸福的人们。
在书中，作者谈论了从孤独和抑郁走向自我接受和内心宁静的途径，探讨了亲密情感和融洽相处的作用，它们可以帮助人们加深自己从各种关系中吸收养分、获得乐趣的能力。
与生活有约
内容提要 ：
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本书的读者是那些渴望建立亲密情谊和更深的爱、获得幸福的人们。
在书中，作者谈论了从孤独和抑郁走向自我接受和内心宁静的途径，探讨了亲密情感和融洽相处的作用，它们可以帮助人们加深自己从各种关系中吸收养分、获得乐趣的能力。 目录 ：
序言
第一章 塑造一个积极而健康的自我 第二章 爱，是需要有灵性的 第三章 怎样编织情谊的花篮 第四章 认真感受心灵的成长 第五章 有效沟通的艺术 第六章 解决矛盾和冲突的艺术 第七章 友谊是美好生活的核心 第八章 决定幸福人生的力量 |
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