本书包括：这样来治疗社交恐怖；摆脱束缚的方法；失眠症轻易能治愈；正确的修养和正确的信仰；恰当地处理感情的方法；调和适应的生活；仓田百二的体验等。
自觉和领悟之路--奉献给因患神经症而烦恼的人们
内容提要 ：
编辑推荐 ：
森田正马博士所使用的方法，不仅可以治疗神经症，而且在指导人生方面有非常大的效果，并已得到日本国内外学者的公认。
目录 ：
一个强迫观念症患者的告白
第一篇 对神经症的正确理解和治疗方法 第一章 这样来治疗社交恐怖 第二章 摆脱束缚的方法 第三章 失眠症轻易能治愈 第四章 读书恐怖、书写痉挛、口吃恐怖 第五章 如梦一般的神经症 第二篇 对于自觉和领悟 第一章 正确自觉和领悟 第二章 调和与适应的生活 第三章 恰当地处理感情的方法 第四章 仓田百三的体验 著编者略历 后记――关于森田学说 译后记 |
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