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内容提要:
本书内容包括:掌握自己的命运;有好朋友,才有好健康;爱的付出;自我情绪调节法;把烦恼抛在脑后等。该书对这些生活中常见的问题有着独到的见解和实用的忠告,同时书后还附有压力测试表,是一本的很实用的心理保健手册,让您在繁忙而压力的工作中感受到生活真正的快乐。
作者简介:
苏珊?杜薇(女,Suzette Dewey,1895~1952),原美国财政部长助理的女儿,曾为《成功》杂志主要编创者。著作有:《杜薇忠言:积极健康的HMSB软心理》等。 |