伊人养颜餐
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内容提要：
本书甄选了道美食的超EASY制作方法，其中除了菜、汤煲，还包括多道甜品和饮料，全面打造你的好气色美人形象，并满足味蕾的多样要求。书中更有精美实物照片，营养师的讲解，所有的一切都可一目了解是呈现在你的眼前。
编辑推荐：
本书甄选了道美食的超EASY制作方法，其中除了菜、汤煲，还包括多道甜品和饮料，全面打造你的好气色美人形象，并满足味蕾的多样要求。书中更有精美实物照片，营养师的讲解，所有的一切都可一目了解是呈现在你的眼前。
目录：
菜
黄精猪时 蒸兔肉 糖醋大排 双耳炒菠菜 天门冬莴苣 陈皮鸡 茄汁蜜鲈鱼 美肌猪蹄 杞子羊腰 黄精爆鳝片 玉竹茄子 瘦肉百合炖豌豆 鲜果虾仁 葱爆蛏子 宫爆肉丁 醋熘蹄筋 汤 芪归凤翅汤 清肺养颜汤 罗宋汤 木耳海参大肠煲 四药炖大肚 龟板核桃猪骶骨汤 大蒜田鸡腿汤 烧酒鸡 沙蟹豆腐煲 龙眼鸡汤 牛肉蔬菜浓汤 首乌牛肉汤 佛跳墙 花生猪脚汤 粥 何首乌鸡蛋小米粥 米仁山药粥 荔枝粳米粥 点心 奶香香菇盅 新鲜猕猴桃酱 粉红阿胶膏 红润气色羹 龙眼栗子羹 饮料 鲜葡甘蓝汁 柠檬草莓汁 甜瓜柠檬汁 山楂红枣茶 龙眼绿茶 芹菜萝卜汁 玫苹果茶 酸梅菊花茶 |