|
读过这本书吗?
最近在读
读过
想读
还不熟悉
|
图书城书列:
加入到博客或社交网站:
|
|
我来评论这本书:
内容提要:
本书有如下几个特点:1.比较详细介绍四十八式木兰剑的风格特点、生理保健作用和锻炼原则。2.着重介绍长穂剑穂法、剑指以及四十八式木兰剑的身型、身法和眼法。
3.介绍怎样看书自学木兰剑。4.本书对每一图解除一般文字说明动作过程外,还在每个名称最后定式图所处的位置加注“东、西、南、北”的四正方向和“东南、西南、东北、西北”的四斜方向等文字说明。5.文字说明后面还增加了教学口诀、动作要点、意气运用、易犯错误与纠正方法。6.本书最后还附有四十八式木兰剑的套路路线示意图。 本书图文并茂,直观易懂,初学者只需通过看图和教学口诀就能初步学会动作。 目录:
一、四十八式木兰剑概述
二、四十八式木兰剑的基本技术 三、四十八式木兰剑套路 附:四十八式木兰剑路路线示意图 |