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内容提要:
饮食疗法是祖国医学的宝贵遗产之一。我们的祖先很早就采用它来治疗疾病。在古代,医疗是随着饮食活动同时进行着的,也即“食药同源”“食医同源”。
人类在长期的生活实践中,不断积累着不同情况下选择不同食物的经验,这便是“饮食疗法”的开始。随着人类的进化,人类饮食也从随意寻找,逐渐过渡到有目的地选择食物,摒弃有害食物,进食有益食物。 这些简单、便捷,易行、有效的食疗方法,可就地取材,无毒、无副作用,适用于多种疾病,多为民间乐于采用。 编写《家庭百病与食疗》一书,是想让朋友们在茶余饭后阅读,通过日常饮食来控制和治疗疾病,把健康的金钥匙交给大家,达到促进人类健康的目的。 目录:
前言
内科 感冒 气管炎 哮喘 肺结核 矽肺 百日咳 冠心病 高血压 高血脂 肥胖症 糖尿病 中风 痴呆症 头疼 乙脑 胃溃疡 慢性胃炎 便秘 痢疾 肾炎 腰痛 水肿 肝炎 肝硬化 贫血 眩晕 盗汗 失眠 阳痿 早泄 遗精 遗尿、尿频 麻疹 荨麻疹 疟疾 中暑 呃逆 酒醉 外科 妇科 儿科 五官科 健身食疗 书摘:
书摘
手足皲裂 1.取鲜黄花鱼鳔1个洗净,放开水中烫数分钟,按皲裂大小剪成条块,贴敷患部,待贴敷 上的鱼鳔脱落时再换(无鲜品,也可用鱼鳔干放锅内加水炖,待鱼鳔干开始溶化时取出,贴敷 患部)。 2.将鹅1只宰后,取鹅脂熬炼成油。去渣,装瓶内。涂擦患部。每日2—3次。 3.生猪脑(牛脑也可)1个,用凉开水洗净压碎,涂擦患部。每日工次。 牛 皮 癣 1.取乌梅2 500 g,加适量水煎,去核,浓缩成约500 g膏状物,装瓶备用。每日3次,每 次10 g,温开水冲服(食时可加适量白糖)。30天为一疗程。 2.将水牛蹄若干焙烧存性,研成细末,加茶油调成糊状,涂患处。每日2次。 3.取石榴皮若干洗净,切碎,炒焦,研成细末作为1份(称其重量),加3倍量的芝麻油 ,调成稀糊状,装瓶备用。用毛笔(或排笔)蘸药均匀涂患处。每日2次,20—40天为一疗程 。 4.将鲜猪骨晒干,砸碎,装入干馏器内加热,收集馏液,冷却后即得猪骨馏油,装瓶备 用。将患部洗净后,涂一薄层猪骨馏油,用纱布绷带包扎。每日1次,20天为一疗程。 5.乌梅500 g,洗净去核,水煎熬成膏状,装瓶。每次9 g,白糖调味,开水冲服。每天3 次,服用数天。 6.薏米30 g,车前子15 g,蚕砂9 g,白糖适量。车前子与蚕砂加水先煎成3碗,再加入 薏米煮成粥,用白糖调服。每天1剂,连服10剂。 白 癜 风 1.将生姜切去1片后,对准患处揩擦,至姜汁擦干时,再削去1片,连续不断地擦,至局部皮肤有热感为度。每天可擦3~4次,每日反复如此揩擦,直至皮肤颜色变为正常时。 2.将核桃劈开,取绿色新肉捣烂,擦患处,使患处皮肤变黑色,数日后黑色渐退。退后可重复数次,至肤色正常为度。 3.将鳗鱼置清水中漂游洗净后,即投入沸水中,加盖煮2~3小时,退火,此时在水面上有浮油1层,此称为“鳗鱼油”,将鳗鱼油加温后擦患部。每日2次,每次擦3~5分钟,10天为一疗程。 4.活鲇鱼1条勿洗,连滑涎切碎剁细,加适量食盐和醋拌匀。患处先用布擦至发红,后将上料用布包之,炙热熨患部。每_日1次,治愈为度。 带状疱疹 1.将柿子1个切碎、晒干,研成细末,调茶油外涂,每日数次。 2.将空心菜若干去叶取茎,切碎,置新瓦片上烤焦,研成细末,加入茶油搅拌成油膏状,装瓶备用。可将患处用浓茶水洗后,拭干,涂搽油膏。 …… |