让您的孩子远离肥胖
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内容提要：
从卡通人物的饮食广告、学校中的快餐食品到体育课的目趋减少，孩子们正在被各种不良生活习惯四面夹击。作为父母，我们总是希望自己的孩子至善至美。然而，在当今这种文化氛围中，我们要想给孩子们提供一套健康的饮食实在是太难了。更为可怕的是，许多孩子虽然没有超重，但是他们在以后的生活中将不得不面对各种慢性病的威胁，其中包括心脏病和骨质疏松症。本书将向大家介绍有关儿童保健的七个简易步骤，以此来帮助孩子们远离流行性肥胖症的苦海，并为以后的健康生活打下一个坚实的基础。
编辑推荐：
从卡通人物的饮食广告、学校中的快餐食品到体育课的目趋减少，孩子们正在被各种不良生活习惯四面夹击。作为父母，我们总是希望自己的孩子至善至美。然而，在当今这种文化氛围中，我们要想给孩子们提供一套健康的饮食实在是太难了。更为可怕的是，许多孩子虽然没有超重，但是他们在以后的生活中将不得不面对各种慢性病的威胁，其中包括心脏病和骨质疏松症。本书将向大家介绍有关儿童保健的七个简易步骤，以此来帮助孩子们远离流行性肥胖症的苦海，并为以后的健康生活打下一个坚实的基础。
目录：
前言 第一章 我们的孩子——今天与明天 不健康的生活方式·不良的饮食结构·“造就”大批肥胖儿·提前面对冠心病、糖尿病、高血压、骨质疏松的威胁 第二章 导致儿童肥胖的因素 饮食不是娱乐·媒体的引诱·快餐店随餐赠送的玩具·套餐·餐馆用餐·学校食堂不合理的配餐·现代家庭文化弊病·食品包装的诱惑·看电视和玩电脑游戏·独自在家·遗传基因 …… |