学练二十四式太极拳
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内容提要：
本书介绍了24式太极拳的由来、特点、养生、保健和基本要领；阐述了每一个拳势的分解动作、要领说明、眼神视线、呼吸配合、劲力走向、朝向位置、技击攻防、易错问题和纠正方法；回答了学练太极拳的有关问题。
目录：
题词
序 前言 第一章 概述 第二章 24式太极拳的基本要领 第三章 24式太极拳套路图解 第四章 太极拳入门问答 24式太极拳动作路线示意图 主要参考书目 作者简介 |