常见病食疗手册
内容提要 :
食物对人体健康有莫大影响
本书指出只要在饮食中恰当选用
那些日常食用的蔬果、壳类及鱼类,
就能帮助你对抗、预防、治疗大小疾病。
总之,能够帮助你吃得正确、吃得健康。
目录:
第一章,食疗与治病之源
一、食疗概念
二、食物为什么能治病
三、食物有哪些治疗作用
四、食物的五味与食疗的关系
五、食物的性味
六、食物的归经
七、辩证施食
八、食疗的整体观
九、中医食疗治则
十、食物配伍禁忌
……
第二章,常见食物和药物禁忌
一、谷类常见食物和药用禁忌
二、常见豆类食物的药用禁忌
三、常见水果类与药用禁忌
四、常见蔬菜与药用禁忌
五、常见畜产类和禽类与药用禁忌
六、常见水产类与药用禁忌
七、常见中药与药物禁忌
第三章,日常生活食法禁忌
一、暴饮暴食,遗患无穷
二、大饥勿饱食,大渴勿过饮
三、勉强进食,伤脾伤胃
四、饮食有度,饥饱得中
五、缩食减肥,节食益寿
六、饮食以时,不可随意
七、早饭宜早,午饭宜饱,晚饭宜少
八、热无灼唇,冷无冰齿
九、胃好恬愉,脾好音声
十、食宜细缓,不可粗速
……
第四章,内科常见病食疗
一、感冒与流行性感冒
1、风寒感冒
2、风热感冒
3、暑湿感冒
4、流行性感冒
二、中暑
三、头痛
四、急性支气管炎
五、慢性支气管炎
六、支气管哮喘
七、支气管扩张
八、肺炎
九、肺气肿
十、肺结核
……
第五章,外科常见病食疗
一、丹毒
二、痔疮
三、疖病
……
第六章,五官科常见病食疗
一、结膜炎
二、青光眼
三、夜盲症
四、白内障
五、近视眼
六、鼻炎
七、鼻衄
八、争慢性咽炎
……
第七章、男科常见病食疗
一、早泄
二、遗精
三、不射精
四、阳痿
五、男子不育症
六、男性更年期综合症
第八章,妇科常见病食疗
一、月经不调
二、痛经
三、带下病
四、功能性子宫出血
五、外阴瘙痒
六、子宫脱垂
七、妊娠呕吐
……
第九章,儿科常见病食疗
一、小儿遗尿症
二、小儿夜啼
三、小儿厌食症
四、小儿多动证
五、小儿夏季热
六、小儿腹泻
……
|