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内容提要:
本书系作者在长期修养生功过程中,反复研
读各种版本《道德经》,将其对《道德经》之理 解及领会撰写而成。 系两千多年来,首次系统地 从养生学方面破译老子《道德经》。 本书提出了许多虽古老而又崭新的观点、方 法。对修养生功遵循什么规范?怎样入门?如何 防止偏差?如何深造?修练层次的感受以及所能 达到的境界等等,作了深入浅出的阐述。不仅是 益寿延年之良方,而且对各学科的借鉴和利用, 具有普遍的哲学意义。
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