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点击青春困惑丛书。
如果你属于下列情况:不想从头到尾看一本书,只想找你想要的东西!希望能自我分析、自我诊断、自我治疗!希望通过自我训练保持心理健康!强烈建议你看一看本书,它正是你想要的。 目录:
一 你的心理健康吗?
二 你自信吗? 三 学会快乐 四 睡个安稳觉 五 情绪感冒 六 自我保护 七 用“成人”的方式说话 八 宽容大度 九 学会交往 十 情绪体操 “学做心理医生”提示 |