完美曲线瘦身操-世图生活资讯库
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外形完美的女人，除了拥有丰满的胸部，最让人羡慕的就是腰臀的超完美搭配了。借走路变成S形，不是一种妄想；将风情万种演绎得淋漓尽致，更需要下半身的优美曲线。只要你心存爱美之心，就没有任何美丽的梦想可将你击溃！ 编辑推荐：
外形完美的女人，除了拥有丰满的胸部，最让人羡慕的就是腰臀的超完美搭配了。借走路变成S形，不是一种妄想；将风情万种演绎得淋漓尽致，更需要下半身的优美曲线。只要你心存爱美之心，就没有任何美丽的梦想可将你击溃！
目录：
一 即刻做个细腰美女
1 “腰”求曲线，塑造完美身材 2 纤腰，摆动中可见的美丽 3 轻松五步拥有平坦小腹 4 特殊细腰瘦身操 5 完美腹部减脂速成法 6 神奇气功减腹法 7 超乎想像的摩擦减腹法 8 快速窈窕腰身训练班 9 收腹运动，实现你的“盈盈一握”的腰肢 10 腹式呼吸法，“救身圈”的福星 …… 二 锻炼腰腹肌，成为曼妙女人 …… 三 组合美腰训练操 …… 四 扁平下垂臀部美眉看过来 …… 五 魔法宝典，臀部大变小 …… |