健康美容瓜果方、健康美容蜂蜜方

健康美容蜂蜜方
第一章蜂蜜的健康价值
　　蜂蜜如何分级
　　蜂蜜品质的鉴别
　　蜂王浆的处类
　　蜂王浆品质的鉴别
　　常饮蜂蜜的好处
　　蜂蜜的保存秘诀
　　蜂王浆的保存秘诀
　　蜂蜜产品的保健功能
　第二章内科疾病养生蜂蜜方
　　感冒
　　咳嗽
　　咳喘
　　肺病
　　肺结核
　　消化不良
　　呕吐
　　胃痛
　　十二指肠溃疡
　　呃逆
　　吐血、便血
　　痢疾
　　噎膈
　　便秘
　　肝炎
　　高血压
　　心脏病
　　高血脂症
　　中风
　　失眠
　　糖尿病
　　甲状腺肿大
　　贫血
　　淋病
　　尿路结石
　　前列腺肥大
　　水肿
　　阳痿、遗精
　　风湿、类风湿性关节炎
　　中暑
　　中毒
第三章外科疾病养生蜂蜜方
第四章皮肤科疾病养生蜂蜜方
第五章妇科疾病养生蜂蜜方
第六章儿科疾病养生蜂蜜方
第七章眼耳鼻喉科疾病养生蜂蜜方
第八章癌症养生蜂蜜方
第九章强身何健美容养颜蜂蜜方
健康美容瓜果方
第一章瓜果的功效与注意事项
第二章常用的瓜果介绍
第三章内科疾病养生瓜果方
第四章外科疾病养生瓜果方
第五章妇科疾病养生瓜果方
第六章儿科疾病养生瓜果方
第七章耳鼻喉眼科疾病养生瓜果方
第八章病毒传染性疾病养生瓜果方
第九章遗精阳痿养生瓜果方
第十章美容养生瓜果方

书摘
失眠
●五味蜂蜜茶
材料：绿茶3克，北五味子4克，蜂蜜25克。
作法：将北五昧子炒焦备用。用时用开水400～500毫
升冲泡北五味子、绿茶、蜂蜜。分3次温饮，每日服1剂。
功效：安神定志。适用于神经衰弱、失眠等。
●蜂蜜
材料：蜂蜜30～50克。
作法：将以上材料用开水冲服。每日早、晚各1次。
功效：适用于神经衰弱引起的头痛、失眠、贫血等。
●花生叶红豆蜜
材料：花生叶15克，红豆30克，蜂蜜20～50克。
作法：将以上材料前2种用水煎，去渣，加入蜂蜜，睡前服。
功效：适用于神经衰弱、失眠等。
●蜂王浆
材料：鲜蜂王浆20克。
作法：将以上材料用水冲饮。每日1次。
功效：适用于神经衰弱、失眠、记忆力减退等。
●核桃五味蜜糊
材料：五味子5克，核桃仁30克，蜂蜜适量。
作法：将以上材料前2种洗净，共捣成糊状，用蜂蜜调匀即可，分3次服用，每日1剂。
功效：适用于肾虚耳鸣、神经衰弱、盗汗、遗精、失眠等。
糖尿病
●鸡蛋醋蜜
材料：鸡蛋3个，醋400毫升，蜂蜜250克。
作法：将鸡蛋打散与醋150毫升混合，泡约36小时，
再用醋250毫升、蜂蜜250克混合，调匀。每日早、晚各服15毫升。
功效：补虚，降血糖。适用于糖尿病。
●蜂王浆
材料：鲜蜂王浆10克。
作法：每日早、晚各服鲜蜂王浆10克，连服1-3个月。
功效：降血糖。适用于糖尿病。
●王浆蜜
材料：蜂王浆、蜂蜜各500克。
作法：蜂王浆、蜂蜜混合。每日早晨空腹服1汤匙。
可连续服用。
功效：补虚，降血糖。适用于糖尿病。
●花粉
材料：蜂花粉30克。
作法：每日早、晚各服蜂花粉30克，温开水冲服，连服1-2个月。
功效：适用于糖尿病。
甲状腺肿大
●青柿汁蜜膏
材料：青柿子(未成熟者)1000克，蜂蜜适量。
作法：将青柿子洗净，去蒂，切碎，捣烂，以纱布包好挤压取汁，将柿汁放在锅中煮沸，并用小火
煎熬成浓稠膏状，加入蜂蜜1倍量搅匀，再煎如蜜，待冷装瓶备用。每日1汤匙，以沸水冲
溶饮用，每日2次。

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