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内容提要:
本书介绍了健康美食的精妙制法,每款菜式包括材料、调味料、做法,以及搭配建议,简明扼要地解说科学原理,点明制作关键,令您胃口大开。
目录:
小菜
热闹小菜 香酥炸鸡块 咖喱鸡 蜜汁烤排骨 黑胡椒炸排骨 鲜肉煎饺 酥炸饺子 德式香煎薯块 感牛肉薯块 炸豆腐 酥炸豆腐 串烧鸡肉 炸串 3色蘸料色拉 海鲜色拉 生腌风味烟熏鲑鱼 涮猪肉生菜色拉 涮牛肉壬生菜色拉 配菜小菜 肉类 北京风味烤鸡 葱酱炸鸡 酥炸鱼子鸡肉卷 煮鸡杂 生菜叶卷肉酱 双味鸡肉饼 云白肉 面包粉煎牛肉 海鲜 酥炸海鲜 奶油海瓜子 生烤鲔鱼 乌贼七味烧 蔬菜 马铃薯色拉 鱼子拌马铃薯 马铃薯泡菜煎饼 焗烤南瓜火腿 茼蒿肉蓉色拉 辣拌油菜乌贼 面包粉烤茄子番茄马铃薯 萝卜章鱼蒜香色拉 普罗旺斯风味香煎菇类 炸洋葱圈 豆腐 豆腐番茄色拉 香煎肉蓉豆腐 鲑鱼炒豆腐 奶油酱油煎浇油豆腐 蛋类 韭菜章鱼煎饼 酱油蛋 香烤乳酷蛋酱鸡肉串 豆芽菜蛋饼 速简小菜 酒后的饭与面 派对料理 宴客料理 |