走近神秘百岁不老人
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内容提要：
本书向你介绍一位神秘的老人，他105岁，眼不花，耳不聋，思维活跃，行动敏捷，他身怀绝技，能完成连年轻人都无法完成的高难动作，如劈叉、红旗飘扬、童子拜佛等；他104岁时遭遇车祸，断了5根肋骨，伤势严重，可他一个月就奇迹般地痊愈了。他105岁，仍有一颗积极进取的心，他有很多很多愿望和理想要去一个个地实现，他参与了申奥宣传片的拍摄，积极组织“百岁健身泰斗迎奥运设擂台挑战全球”活动，积极参加全国十运会活动，他还要参加2008年奥运会开幕式，……他的座右铭就是：生命不息，奋斗不止，人活一天，就要为社会做有益的事。本书作者通过对老人成名前后和一生经历的描写，深刻揭示老人不老之谜，同时告诉人们如何面对生活、面对人生，如何才能长生不老，永葆青春。本书适合各类人员阅读。
编辑推荐：
本书是神奇的百岁老人——郭彩如的生活记录，他以一颗平常心去对待生活，他105岁，眼不花，耳不聋，思维活跃，行动敏捷，他身怀绝技，能完成连年轻人都无法完成的高难动作。究竟是什么令他如此健康长寿呢？本书为你揭开！
目录：
序
第一章 神奇老人 一朝成名 出镜申奥 大隐于市 再度出山 设擂比武 车祸劫难 生日盛会 百米冲刺 第二章 百年沧桑 苦难 爱人 命运 旷达 生活 爱好 幸福是什么 第三章 不老之谜 心贵平常 学会找乐 随遇而安 心态不老 规律生活 睡得香甜 勤于劳作 热爱锻炼 附：百岁老人郭彩如大事记 书摘：
书摘
“来啦!”一位鲁姓老人同郭老打了招呼。周围忙着做热身的老人们随 即拥了过来。郭老对老人们笑了笑。在这群老人里，长寿以及和善的性格为 郭老赢得了威望。郭老招呼着其他老人：“我们准备一下开始吧，磁带准备 好了吗?”“准备好了。”几个老人答应着。 昨天，这群老人来到郭老家，请郭老到汉中门广场领着大家打太极拳。 他们的理由是，一直以来他们都是零散地在各自小区打拳，久了也没什么意 思，不如凑到一起图个热闹。想法倒是挺好的，可就是缺个领头人，他们中 有人提到了郭老，于是得到了一致的赞同。在他们看来，郭老以一百零一岁 的高寿还能打一手好太极拳，做他们这群“老小孩”的领头人再合适不过了 。可他们也清楚，郭老是个喜欢清静的老人，多年都在僻静的小区广场上锻 炼，他也许不会答应他们。为了说服郭老，他们索性一起去拜访郭老，请郭 老“出山”。令他们意想不到又喜出望外的是，郭老一口应承了下来。 音乐响起来了，老人们自觉地排好了阵势。许多老人事后回忆起那天的 事情，都表现出一种郑重其事。毕竟，在他们的老年生活里，像这般热闹的 场面还是比较少的。老人们把这天的活动当成他们生活里的一次盛会，在当 时，他们认真地投入活动中，丝毫没有因为是自娱自乐而去仓促应付。那天 早上，他们统一穿上白色的功夫装，排着整齐的方阵。可以想像那一天早上 汉中门广场上的胜景。几十位老人在一位和蔼矍铄的百岁老人的带领下，随 着音乐整齐划一地起势、打拳。那是怎样壮观的情景啊!这也难怪，许多在 一旁晨练的人们以及上班族都被吸引了，方阵的周围陆陆续续围起了一圈人 。太阳已经升起，熹微的晨光像母亲的手一样，轻轻拂过大地。 老人们没有想到他们自发的活动引起了那么多人的关注，他们显然很高 兴。一套拳结束，老人们兴高采烈地聚在郭彩如老人周围，乐呵呵地谈笑风 生。“爷爷，给他们露一手吧!”胡旨见郭老兴致很高，便怂恿起来。胡旨 知道，老人有几手绝活，只是平日里深藏不露，很少示人罢了。“露一手? ”郭老的兴致起来了，“好!就做一个老小孩吧。”老人们重新兴奋起来， 一位百岁老人打完一套太极拳气不喘心不跳已经让他们很佩服，想不到老人 还要再露一手。旁观的人们听到老人们的议论也跟着暗暗吃惊，乖乖，这个 老人一百多岁了，不简单。人们让出一个圈子，准备给郭老 …… |