养脑健脑百事通

    身体健康的基础，是食物和运动。同样作为身体的一部分——头脑的健康与否，最关键的因素也是食物和运动。无论是头脑还是肢体，越使用就会越发达。如果不使用，就会逐渐退化。这是一条自然法则。为了提高头脑的机能，永远不使之退化，就必须不断地、而且适当地使用我们的头脑。

    身体健康的基础，是食物和运动。同样作为身体的一部分——头脑的健康与否，最关键的因素也是食物和运动。无论是头脑还是肢体，越使用就会越发达。如果不使用，就会逐渐退化。这是一条自然法则。为了提高头脑的机能，永远不使之退化，就必须不断地、而且适当地使用我们的头脑。

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