别为小病烦恼：食物的自然疗法
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我来评论这本书：
内容提要：
配上教你如何以控制饮食的方式治疗一些疾病，其内容丰富、方法实用。从糖尿病到其并发症，到口腔溃疡，甚至多种硬化症等各种病症，本书都提供了直接自助营养疗法，帮助您重获健康和活力。
作者简介：
编辑推荐：
本书分三章阐述了食物与健康之间的关系。第一章说明了如何选择对自己可能是最好的均衡的营养食物。第二章则以英文字母顺序排列，说明如何通过饮食来预防或治疗各种常见疾病。第三章则提供了关于需要快速改变饮食习惯的方法。
目录：
第一章 健康的饮食
基础的健康饮食 怀孕期与哺乳期 停经期 动物性或植物性蛋白 食物处理 烹调的方法 药草 第二章 常见的疾病 胃酸回流（胃灼热） 痤疮 老化 酒精中毒 贫血 焦虑 阑尾炎 食欲不振 动脉疾病 关节炎 口臭 夜尿症 行为和学习障碍 哺乳问题 乳疾病 癌症 念珠菌病 白内障 黏膜炎（黏液） 循环系统疾病 腹痛 精神混乱 便秘 小儿床（有栏卧床）死亡（婴儿促死症候群） 痉挛 抑郁症 糖尿病 憩室疾病 耳疾 干眼症 食物过敏 胆结石 肠胃炎与食物中毒 甲状腺肿 痛风 牙龈疾病 落发 头疼 高血压 性无能 消化不良 传染病（感染） 不孕 …… |