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食疗小菜集--家常篇――家庭保健食谱系列
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菠菜炒生鱼片
主治：健胃清肠、祛水消肿、治高血压 鲜菇炒鱼片 主治：强壮身体、清除热气、降低血压 番茄炒牛肉 主治：清除热气、降低血压、防心脏病 洋葱炒肉片 主治：治高血压、身体疲倦、增进食欲 芹菜炒肉片 主治：头昏头痛、小便频密、血压过高 素炒凤尾菇 主治：消暑解热、头痛心烦、降低血压 清蒸豆腐酿鱼胶 主治：增进食欲、清热利尿、治高血压 金针菜蒸猪肉饼 主治：益气养血、利尿消肿、去炎健肾 麻油拌菠菜芹菜 主治：大便结秘、头晕眼花、降低血压 芹菜翠衣炒鳝片 主治：治血压高、消暑开胃、喉干口喝 大蒜炒鳝片 主治：防治肥胖、治血压高、下肢浮肿 花生焖猪尾 主治：健脾和胃、益肾利水、祛湿去肿 芹菜炒虾仁 主治：补肾平肝、利水泄浊、益精通脉 发财大团圆 主治：脾胃虚弱、温中除痰、病后体虚 赤小豆焖鲤鱼 主治：调理气血、下气消肿、和血解毒 番茄酸溜鲫鱼 主治：积滞去湿、食欲减退、肚腹闷胀 椒丝腐乳炒芽菜 主治：积渍去湿、精神萎靡、食欲不振 荞菜肉片炒荷兰豆 主治：饮酒过量、头痛脑胀、食欲减退 春砂仁蒸排骨 主治：健脾醒胃、优湿止呕、清除胸闷 ……
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