|
读过这本书吗?
最近在读
读过
想读
还不熟悉
|
图书城书列:
加入到博客或社交网站:
|
|
我来评论这本书:
内容提要:
本书以逾1400幅动作分解详图形式展示了套路演练全过程,尤以有顶视图的配合更能使初学者掌握动作的开阖度。
编辑推荐:
本书以逾1400幅动作分解详图形式展示了套路演练全过程,尤以有顶视图的配合更能使初学者掌握动作的开阖度。
目录:
太极拳说十要
二十四式太极拳的练习方向和进退路线
一 起式
二 左右野马分鬃
三 白鹤亮翅
四 左右搂膝拗步
五 手挥琵琶
六 左右倒卷肱
七 左揽雀尾
八 右揽雀尾
九 单鞭
十 左云手
十一 单鞭
十二 高探马
十三 右蹬脚
十四 双峰贯耳
十五 转身左蹬脚
|