如何停止忧虑开创人生
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内容提要：
“忧虑会消耗精力，扭曲思路同，更能挫伤壮志。因此我们很难相信，真的有办法停止忧虑吗？戴尔·卡内基凭借几百万各行各业人们的实践，证明我们确实有能力克服忧虑。他提出一套实用的方程式，不但立即可行，并将终生受用。阅读这本箴言录是一种乐趣，而运用起来又很简单。你的人生可能因为阅读这本书而有所改变。
《如何停止忧虑开创人生》自一九四八年出版以来，已有三十六种译本，销售量已达七百万册以上。因其为卡内基训练沟通与人际关系班使用教材，目前每年平均用量为五万本。卡内基先生富于启发性的教诲，数十年来未曾减弱。
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美国FORTUNE杂志前五百家大企业中，采用卡内基训练来培训他们的经理、业务员、与专业干部的已超过了四百家。受训后他们的团队精神增强了，业绩显著了。
目录：
序
前言 九项建议 第一部 克服忧虑的准则 第二部 分析忧虑的基本技巧 第三部 如何消除忧虑的习惯 第四部 平安快乐的心情 第五部 克服忧虑最佳良方 第六部 不要为批评烦恼 第七部 常葆精力旺盛的六种方法 第八部 克服忧虑――三十一则真实故事 |
