EQ自测
内容提要 :
你了解自己的个性特征吗?你能以主动自觉的心态参与竞争,从而自觉地提升自己吗?你懂得怎样面对不同的人适度地表现自己吗?你有成就大业的远见和等待的耐性吗?你能否坦然表露自己的情感,同时准确捕捉他人的内心吗?你可以很好地控制自己的行为和情绪吗?你能够改变他人的情绪吗?你具备从政的素质吗?你有管理才能吗?你的爱情可靠吗?你的婚姻是否暗藏危机?……凡此种种,本书将为你提供全面解答。
EQ是一种心灵力量,是为人的涵养和性格的素质。本书以科学的理论基础、生动简便的自测方式,从个性、情感、婚恋、社交等角度向您全方位演绎了EQ的各个要素,帮助您了解自我、发掘潜能、控制情绪、建立良好人际关系,从而激发您的心灵动力,使您更顺利地走向成功。
目录 :
EQ自测——了解你自己 你留给人的第一印象如何 你的喜好个性由颜色能判别吗 气质自测 你与朋友们处得愉快吗 你是个爱慕虚荣的人吗 你算受欢迎的人吗 你是个乐观的人吗 人格特质测量 你很精明世故吗 你有什么要不得的缺点 你是好强固执的人吗 你是否感情用事 你容易产生羞怯情绪吗 你关心自己的身体吗 90项自觉症状评量表 你的衣饰是否透露着你的心灵世界 艾森克《情绪稳定性测验》 你是轻松兴奋的人吗 前言:
众所周知,IQ(Intelligence Quotient)代表智商,它曾是测定人生成就的权威性标准,但在突飞猛进的高科技时代,IQ的权威性正在动摇——一种全新的测量标准已经产生,那就是EQ(Emotional Intelligence Quo-
tient):情感智商。
情感智商(EQ)这一概念是美国耶鲁大学心理学家彼得·塞拉维和新罕布什尔大学的约翰·梅耶于1990年首次提出的,并于1996年对其含义进行了修订。它指的是个人对自己情绪的把握和控制,对他人情绪的揣摩和驾驭,以及对人生的乐观程度和面临挫折的承受能力。正如智商(IQ)被用来反映传统意义上的智力一样,情商EQ)亦被用来衡量一个人的情感智商的高低。如果说智商分数更多地被..
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