肠易激综合征健康饮食
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内容提要：
本系列丛书是由美国公共卫生管理学硕士、膳食专家爱琳娜·麦琪编写的有关健康饮食的丛书。她还是美国著名的连载专栏“食谱医生”的作者。他所著的有关书籍在美国极为畅销。本系列从书的每一册中都提供了许多有益于健康的美味可口的食谱，同时还为在超市购物、在外就餐时提供了许多有益的建议。从而使你通过饮食有效预防疾病。
本书首先介绍了肠易激综合征的有关问题。通过阅读本书你可以获得有关肠易激综合征详细且容易理解的知识。这些知识都是基于最新的医学信息。本书中包括的许多有益健康的食谱，在超市购物及餐馆就餐的一些建议都是以现实生活为基础的，有着很强的实用性。
作者简介：
爱琳娜·麦琪，公共卫生管理硕士、注册营养师，是美国著名的连载专栏“食谱医生”的作者。她所著有关图书在美国极为畅销，深受读者欢迎。
编辑推荐：
“告诉我吃什么”系列丛书用浅显的语言帮助人们了解自己的疾病，并从日常饮食入手，帮助我们有目的地加以调节，让你在不知不觉中缓解和治愈病症。而且所提供的食谱步骤简洁、切实可行，既有益健康又美味可口，让你吃出健康、吃出美丽。这套丛书完全不同于专业书籍的说教味十足、晦涩难懂，而是以娓娓道来的表达方式展示给读者。译者也基本保持了作品的这种风格。
目录：
概述
第1章 肠道病专家解答你想知道的一切 第2章 肠易激综合征的主要症状 第3章 营养专家解答你想知道的一切 第4章 预防肠易激综合征的十大饮食策略 第5章 必备食谱 第6章 超市导航 第7章 餐馆就餐原则 |