|
读过这本书吗?
最近在读
读过
想读
还不熟悉
|
图书城书列:
加入到博客或社交网站:
|
|
我来评论这本书:
内容提要:
你看起来比实际年龄还老吗?肌肤的问题是否长久困扰着你?一直找不到更有效的方法护肤美容?不管你是什么样的肤质,只要能正确认识肤质,做好基础保养、深屋清洁,再针对自己的肤质做特别护理,你也可以轻松做个晶莹无瑕的漂亮美人儿,让脸蛋无法泄漏你的真正年龄!
本书从认识肤质出发,让你充分了解自己肤质的特性,再针对肤质的特性,加强脸部肌肤保养的基本工夫、配合四季护肤守则,使你的肌肤服服贴帖。此外,书中还介绍各式各样的保养品及其特性,你可以借此全面认识各种保养品,为自己的美丽加分。 其实,保养的工夫并非想像中那般复杂、费事,平常只要多留意一些小细节,保养工夫也可以轻轻松松,拥有晶莹剔透的肤质也是轻而易举! 作者简介:
编辑推荐:
你看起来比实际年龄还老吗?你被肌肤问题困扰得不知所措?你,想要更有效护肤美容?本书教你由上而下、全方位的保养小秘方,你也可以拥有优质粉嫩的肌肤,轻松个做素肌美人!
目录:
认识肤质
了解肤质 你属于哪种肤质 依肤质选保养品 护肤也要看季节 春天的素肌宝贝守则 夏天的素肌宝贝守则 秋天的素肌宝贝守则 冬天的素肌宝贝守则 脸部肌肤保养基本功 卸妆清洁 洗脸 化妆水 美容液、精华液 乳液 面霜 全方位掌握保养品 宝贝自己也宝贝化妆品 保养品迷思Q&A 化妆品让素肌魅惑加倍 化妆品使用秘方 最速配的化妆品 美丽加分的保养 预防老化 预防老化 脸部肌肤青春指数自我测试 常葆青春,拒绝老化 细纹 松弛 黯沉 黑斑 粗糙 素肌美人大敌 成人面疱 容易脱妆 日晒 黑眼圈、眼袋 脸部浮肿 敏感性肌肤 宝贝肌肤别忽略身体 理想的身材比例 洗个快乐的美容泡泡 芳香疗法松弛身心 泡个美人汤 书摘:
书摘
春天的肌肤宝贝守则 季节特征 所谓“四季春为首”,春天多风,徐徐的风常使肌肤沾满灰尘。春天里的日光浴虽然舒服,但阳光中所含的紫外线却很强。肌肤的新陈代谢也会随着气温回升,开始活跃起来,而相较于冬季,汗腺与皮脂的分泌也旺盛许多。当体內的荷尔蒙分泌一旺盛,肌肤就会变得异常光泽,但相对地,痘痘也蓄机待“发”。 除此之外,此时也是一年中肌肤最敏感的时期。还不光是脸部,连全身上下也会跟着敏感起来,容易长湿疹或者发痒、肿胀。肌肤的保养 风的季节——“春天”脚步一到,不只脸部容易沾上灰尘,皮脂腺的分泌也旺盛起来。在这种肌肤容易变脏的季节,清洁功夫显得超级重要;如果无法随时确保肌肤的清洁,就容易长出恼人的痘痘或粉刺。 请慎选适合你肌肤的洗颜剂,一天至少洗脸三次。 此外,为改善皮脂的分泌情形,适度的按摩也不可少。按摩可以促进肌肤的血液循环,加强新陈代谢。除此之外,因汗腺与皮脂的分泌旺盛而排出体外的老旧废物,也可以彻底清除干净。 按摩必须每日不间断地做,才会出现成效。而按摩最好的时机在刚洗完澡时,尤其注意一定要先做好脸部的清洁工作;若按摩不在洗脸后进行,反而会将脏东西再度塞回毛孔,造成反效果。 按摩时,请搭配温合无刺激性的乳液,由内往外以画圆圈的方式按摩。至于容易长小细纹的部位,如眼角、额头、鼻子周围及唇边等,必须注意力道,温柔地轻按即可,免得愈按愈皱。 保养品方面,请减少使用冬季专用的多油性乳液,改以化妆水为重点保养品。另一方面,由于肌肤在春天最敏感,在购买新的保养品时,诮务必试涂于手腕内侧,以确定是否适用。 春天也是环境变化最多的时期,例如开学、出差等。这种精神紧张所造成的压力,也容易反映在肌肤上,要注意减压喔! 沐浴于和煦的春日之下的确很舒服,不过别忘了强烈紫外线为肌肤带来的伤害,所以外前,要养成涂防晒品或化淡妆的好习惯。 保养EASY 轻松做个素肌美人 按摩的正确方法 对待眼角、额头及唇边等易长小细纹的部位,必須小心面温柔。 。由内往外,以画圈圈的方式按摩。 夏天的素肌宝贝守则 季节特征 炎热的夏天一来临,肌肤就会变得很不稳定。 除了紫外线之外,强烈阳光的反射亦会危害到肌肤的健康。而晒伤便是造成我们的肌肤长黑斑及雀斑的元凶之一。 …… |