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看图按摩治百病——农民增收口袋书
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出版说明
前言 一、保健按摩的常识 1.按摩的禁忌症 2.保健按摩的注意事项 二、保健按摩常用手法 1.揉法 2.按法 3.点法 4.拿法 5.摩法 6.搓法 7.擦法 8.*法 9.捏法 10.掐法 11.掌平推法 12.振法 13.弹拨法 14.拍法 15.抖法 16.捋法 17.抹法 18.一指禅法 三、保健按摩常用穴位 1.取穴方法 2.常用穴位 四、内科病自我保健按摩 1.感冒 2.头痛 3.咳嗽 …… 五、骨、外科病自我保健按摩 六、妇科、五官科病自我保健按摩
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