你是快乐高手吗——完美人生经典

    寻找快乐是人的天性，本书能充分满足你的愿望，帮你找到快乐，它全面介绍了一个人在社会与人生中如何快乐的方法，具有相当的现实意义和价值。有了它，快乐便是你囊中之物。
快乐的人，天天都会有好心情，在生活上能就奋斗成为高手。在事业上就能开直通车。快乐是一个人的权利，你伤害过自己的快乐吗？你有保护快乐的方法吗？你若能驾驭快乐，就会感到生活、事业的美好。

    

    说一句有益的话，发出一次愉快的笑，或者因帮助别人而由衷的喜悦，这样的人就会感到他的欢欣是他自身极其亲密的一部分，以致使他终生追求之种欢欣。
人要活得开心，人在顺境中以能高兴，在逆境中也能快乐，在宝贵中能开怀，在贫穷中也能愉快，在物质世界中能微笑，在精神世界中也能欢乐，快乐不快乐，在人不在天，在已不在物。

第1章 给自己开一个快乐处方
摆脱烦恼，找回快乐
抓住机会，甩掉包袱
笑，最便宜的灵丹妙药
用“假如”的方法享受生活
别把时间用于懊悔
适当控制情绪
知足者常乐
利用快乐积累生命的财富
利用时间请进快乐
在知识中寻找快乐
自己动手，迎接快乐
解开快乐课程的语丝
重建快乐心灵的课程
试着跳出常规
尽可能少犯错误
快慢要协调
“不幸”也是一种“幸福”
第2章 养成快乐的习惯
追求快乐不是自私的人
快乐是可以培养的
快乐是大树，心情是天空
寻找出你的脾性
让不顺心的事，留到周末
变换不同角度，消除疲劳
腻烦的时候，做些不同性质的工作
两耳不闻窗外事，提高凝聚力的情绪
走出烦忧，让快乐曙光亮起来
尽快铲除不良习惯
身心都健康让生活充满朝气
正确的时间观念帮你产生全新感觉
摆脱单调的生活，让环境更清新
听听音乐使心情更轻松
不要钟表，心情也许会好
渴望带动心跳
第3章 让生活快乐起来
第4章 把自己的心态调理好
第5章 快乐直能车
第6章 走出抑郁的人生
第7章 战胜自己的弱点
第8章 身心健康是快乐的保障
第9章 获得工作愉快的法宝
第10章 做快乐的主人

□美和丑与快乐有关吗
美和丑是没有一定的标准的，不但现在是如此，将来也决不会有的。
现代的文明社会，都认为美是幸福，丑是祸根，然而我们知道，历史上因为男性争夺美女而发生战争，致使文明后退的事实，是很多很多的。大胆的男人，因为不曾十分尊重一个高贵女人的美色，致使头颅从断头台上滚下来的事实，历史上也是常常有的。女人的美丽，虽然一向是文学家艺术家以及戏剧家的主要题材，然而阿多尼斯的美丽，据希腊的神话所说，便是她被杀身的祸根。
美或丑影响我们的生活，至大且广，一个年轻的女人，如果生得不美，无论如何装扮都不能遮掩她的丑陋的话，那么她是很难找到一个较好的位置的。反之，有许多只因长得漂亮美丽，使人一见中选，便可毫不费力的得到好位置。然而对于她们的雇主，却有重大的损失，因为她们浑身的本事，就只在她们的美貌上。
假定有一个美丽的女孩子，为她虚荣的母亲所溺爱，把她带到社会上，让大家赞美，于是等到她长大起来，这个女孩便知道她的美丽是她唯一宝贵的资产，只要她的行为稍加做作，便能奴化成年的异性，使他们做她的仆役。这样，她的生活便已种下了致命的悲惨的祸根了；因为她已成为一个卖弄风情的女郎，在学校里，要受测验的时候，她只靠取媚于她的教师。她靠了她的美丽受惯人们的礼物，她便不明白生活的真实报酬。她为达到更大的欲望起见，于是她继续研究引诱和性欲方面的种种艺术，还会有很多的成功。然而美丽是不能持久的，是很容易衰退的，终有一天，她要和生活正面接触，于是发生大战，而结果她终于失败了，于是她的精神宣告崩溃，而变成疯狂。
对于丑陋的儿童，那些愚昧而残酷的父母，以及一些轻率的朋友，也犯着同样的错误心理的罪恶。一个孩子出世，上帝没有赋予体貌美丽的福分，人们，甚至自己的父母便轻贱他。这个孩子，看见别的小孩，只因为容貌较好，得到人家的爱护和奖赏，他就立刻感到自己所处的地位是如何的可怜和不幸，仿佛每个人都在奚落他，讥笑他。他在人们的轻贱和戏谑之中长大起来，他便恨恨地说道：“好罢，你们讨厌我吗，我就做一个讨厌的人，并且要做一个使你们惧怕的讨厌人!”意大利的罪犯学专家龙波洛苏曾经说过：一切罪犯生而就有某种犯罪的标识的。那么丑陋岂不也是生就的犯罪标识吗?因为你所生的社会是爱美的，以你的思想要在这个爱美的社会找到较好的位置，是没有机会的，那些愚昧而残酷的人，只看见你的体貌，而不注意你的品性和行为的。
自然 ……