调适治疗卷8——心理健康百科全书
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内容提要：
如今心理健康日益凸显其价值——儿童、妇女、成年人、老年人，无不受益而关注。那么，何谓心理健康，它涉及哪些方面，我们该如何身体力行……其学问原来大有讲究。这部百科全书，洋洋数百万言，旨在为我们解答和探索这些问题。
英文版原著作者队伍实力强大，堪称世界一流。美国加利社尼亚大学著名收理学家弗里德曼教授担任主编，他由于在健康心理学领域的突出成就而获美国“健康心理学杰出贡献奖”。世界各国300多位著名专家参与撰稿，其中“社会学习理论”的倡导者班杜拉、“建构主义心理疗法”的倡导者斯图亚特、“心理神经免疫学”的奠基者埃得、“注意缺陷与多动症模型”的创立者巴克利，“人格最佳发展模型”的提出者米隆，以及“主观幸福”理念的代表人物迪埃纳等加盟，使本书增色不少。 目录：
前言
创伤后应激 处理应激的策略 情结调节 冲动的控制 防御机制 自我表露 乐观主义、动机与心理健康 幸福：主观幸福 积极的错觉 自我康复人格 体育和心理状态 体力活动与心理健康 锻炼与心理健康 幽默和心理健康 人一生中的心理控制 沉思和放松反应 心理治疗的标准 认知疗法 行为疗法 建构主义者的心理疗法 性功能障碍治疗 非言语交流 社会支持 |