学习的财富——人生宝藏丛书
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内容提要：
《学习的财富》是澳大利亚著名畅销书作家罗斯·汤森撰写的《人生宝藏》丛书中的一本。在澳大利亚，《学习的财富》被推荐为TAFE Colleges（澳大利亚专门培养技术人员的学校）。书中介绍的学习方法在南非、土耳其、新西兰等国都得到了积极的推广。在这本书里，罗斯给读者们介绍了她的在全世界范围内都证明是有效可行的学习方法，比如说如何通过训练增强视力、提高大脑的兴致、如何提高阅读速度和理解力、如何享受学习的乐趣和全面提升自己的学习能力。这些方法可说是既有趣又实用，比如说在我们注意力不能集中或者感觉到学习得很累时可以使用运动机能法，即通过做一些简单的动作来刺激起肢体的活力，从而为大脑充电，使得我们战胜学习障碍和疲倦感，在书中作者提出的方法有8字型眼睛练习和齐步走练习，只要读者将这些方法付诸实践即可领略到运动机能法的神奇作用。另外一个方法是心智图法，就是说我们在遇到难题时可以把眼前的困难用画图的方法使其具象化，如此可让自己及旁人都能更直观更清晰地看出所遇问题的全面状况和问题的症结所在。还有一个特别有趣的方法即整体法，在这个方法中，作者根据其多年的教学经验及相关学科领域的研究成果，把学习者分为视觉型、听觉型和整体型等多个类型。读者们可以根据书中的妙趣横生的练习来自行判断自己是属于哪一种类型的学习者，然后把作者悉心设计的相关技巧活用到自己的实际学习和工作中去，如此可有效地开发自己的潜能，把自己的学习和工作推进到一个新的高度。
本书的各项学习理念和方法，如运动机能学等，在西方其实已经流行多时。作者曾经把她的的这些奇妙的方法在学校、政府部门和大公司中进行推广，都受到了热烈的欢迎。数以千计的学员的积极反馈是这些方法的实效的有力证明。因此对中国读者来说，要大力提升自己的潜能，使得生活和学习都更加轻松更有成就，本书实在不容错过。 作者简介：
澳大利亚女作家罗斯·汤森是著名的畅销书作者。她曾从事从幼儿园到大学各级程度的教育工作，因此积累了丰富的教学经验。在此基础上，她撰写了《人生宝藏》丛书，包括《学习的财富》、《阅读的财富》、《生活的财富》和《爱的财富》。前三本书分别在美国、加拿大、土耳其、印度和香港发行，均产生了很大的反响，受到了广大读者的欢迎。《爱的财富》则是作者的最新力作。
在澳大利亚，《学习的财富》被推荐为TAFE Colleges（澳大利亚专门培养技术人员的学校）的必读书。南非、土耳其、新西兰等国的有关机构则积极推广这几本书介绍的学习方法，并用以指导教学。著名的安利（Amway）公司也曾使用“学习的财富”作为员工的培训教材。
罗斯在教育心理学和社会管理学方面的特殊建树引起了社会各界的极大重视。她的学生不公有在校的青少年，还包括政府工作人员和大公司的行政管理人员。澳大利亚广播公司经常邀请她在电台演讲和解答有关学习、生活方面的问题，世界上其他许多国家都纷纷邀请她去讲学。
罗斯曾任澳大利亚巴佛士特市企业和专业妇女委员会主席、特殊教育全澳协会新州中西部分会主席、巴佛士特市国际学生交换协会主席等职。她以渊博的知识、丰富的教学经验和服务社会的热情获得了世界各国人们的尊敬。
编辑推荐：
我们在学习的时候，远远没有充分使用自己的潜力。在本书中，罗斯·汤森给予了我们开启大脑的钥匙。只要你拿起这本妙趣横生的小书，你便能学到她的在全世界范围内都被证明是充分有效的学习技巧，从而改进自己的学习，学得更为轻松，快捷和有效。
无论你是想获取高分、提高工作能力或是想要更多的时间来享受生活。罗斯·汤森的方法都能帮助你实现梦想，开启人生的宝藏。 目录：
鸣谢
导言 确言 信念 颜色 乐趣 眼睛 食物 目标 整体法的学习 整合各种观点 验证 运动机能学和大脑的力量 听 心智图 神经语言程式化 氧气 姿势 问题 阅读 速记 时间 提高大脑的兴致 心像化 水 兴奋 你 锌 结论 参考书目 书摘：
书摘
确 言 确言就是我们相信自己说的、想的或者感到的都是真实的。 自言自语 你在内心里对自己说什么，决定了你的事情将会做得怎么样。这种“自 言自语”是影响你做事成败的最重要因素之一。 以前我在教授快速阅读课时，曾屡次看到这方面的例子。在每一课的开 始，我必须估计和了解学生们的基本阅读能力，以便测知他们的进步。我会 对学生们宣布：“我要你们做一次阅读测验。”学生们立即作出了我料想中 的反应：有的皱起眉头；有的微笑着赶快坐好，跃跃欲试；有的则看起来忧 心忡忡。随后我总是要求他们先考虑考虑自己的本能反应，即当听到我的话 以后在心里是怎样想的——听听自己在心里说的话。 你会怎样作出反应?你觉得—个阅读能力强的学生这时候心里会说什么? 阅读能力差的学生呢?她们的反应正确吗? 阅读能力强的学生对此作出的某些典型反应是：“没问题”，“这会很 有趣”，“我们来做吧”；而阅读能力差的学生将会说：“啊，不，我会不 及格的”，“我觉得讨厌”，“这样一定会很糟糕”。 我们很少花时间有意识地注意倾听自己，相反倒是经常对自己喃喃自语 。不要小看了这种喃喃自语，它可以使我们成功，也可以使我们失败。你可 以对这种自言自语进行整理和控制，将其变为积极的确言。我小时候母亲常 常对我说，“不要只看到饼圈中的空心，而要看到饼圈本身；不要看到瓶子 里少了半瓶水，而要看到它尚有半瓶水。”乐观主义是一种长期养成的习惯 ，它对于你争取成功非常重要。 消极的自言自语 对于你的学习能力，你是消极地自言自语还是积极地确言?许多看起来 “笨”的学习者有不少思想包袱，他们对自己说： “唉，你是永远也学不好数学的。” “体育运动好玩，阅读烦人。” “不要紧，我不可能样样都好，美貌和聪明不可兼得。” 斯蒂芬尼·本斯将这些思想表现称为“伴随我们生活的大谎言”，并以 此为书名写了一本书。你能记得在小时候有人告诉你这些谎言吗?这种消极 的东西现在你身上还有，并影响着你的自我形象。因此，现在是将这种消极 记忆转为成积极思想的时候了。如果你有一些不好的记忆，那么就改变它们 ! “但是，”我听见你问道，“我怎样去改变对已经发生了的事情的记忆 呢?” 以前，我也会问同样的问题，后来，我从心 …… |