改变习惯改变命运
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内容提要：
让我们来认真思考一下吧。成功人士并不见得比其他人聪明，但是，好习惯让他们变得更有教养、更有知识、更有能力；成功人士也不一定比普通人更有天赋，但是，好习惯却让他们训练有素，技巧纯熟、准备充分；成功人士不一定比那些不成功者更有决心，或更加努力，但是，好习惯却加大了他们的决心和努力，并让他们更有效率、更具条理。
作者简介：
宋佳琳，1975年出生，从事过导游工作，具有丰富的人际知识。1997-2000年在青岛市环球钢皮带扣厂任销售经理。现任青岛佳友包装机械有限公司总经理。现为青岛女企业家协会会员。本书的写作源于作者积极的人生观与做人的感悟。
编辑推荐：
人的行为总是一再重复，但要做得卓越不能只是单一行动，而是要靠良好的习惯。观念是态度与行为的根本，观念决定行为，行为形成习惯，而习惯左右着我们的成败。成功其实是习惯使然，人是顺从的动物，无论什么事情都是可以习惯的。
目录：
上篇 习惯与命运
第一章 习惯造就美好人生 良好习惯造就美好人生 习惯无处不在 习惯的形成 让习惯改变命运 莫让习惯变成见 养成良好的习惯 第二章 培养良好的生活习惯 保持好革命的本钱 科学用脑使你智慧超群 让美丽的光环围绕你的生活 远离生活习惯路口的红灯 学会选择，懂得放弃 今日事，今日毕 习惯施延比习惯等待更可怕 享受人生 第三章 培养良好的工作习惯 把敬业变成习惯 培养勤奋工作的习惯 培养虚心的工作习惯 工作中培养坦诚待人的习惯 工作中保持整治的习惯 养成不断学习的习惯 培养积极主动的习惯 养成强烈的进取心 不要把做工看成是一种负担 培养思考的习惯 别总等到最后才动手 第四章 培养良好的交际习惯 记住别人的名字 像钟表一样准时 当你与异性交往时 勿记人之恶，勿忘人之美 …… 下篇 成功必备的习惯 序言：
美国石油大亨保罗·盖蒂曾经是个大烟鬼，烟抽得很凶。有一次，他度假开车经过法国，天降大雨，开了几小时车后，他在一个小城的旅馆过夜，吃过晚饭，疲惫的他很快就进入了梦乡。.
清晨两点钟，盖蒂醒来，他想抽一根烟。打开灯，他自然地伸手去抓睡前放在桌上的烟盒，不料里面是空的。他下了床，搜遍衣服口袋，毫无所获，他又打开行李，希望能发现他无意中留下的一包烟，结果又失望了。这时候旅馆的餐厅、酒吧早关门了，他唯一希望得到香烟的办法是穿上衣服，走到几条街外的火车站去买，因为他的汽车停在距旅馆有一段距离的车房里。
越是没有烟，想抽的欲望就越大，有烟瘾的人大概都有这种体验。盖蒂脱下睡衣，穿好了出..
书摘：
作为一名火车上的检票员，父亲也以他的方式影响着韦尔奇。父亲每次
回家，腋下总是夹着一捆火车上乘客丢下的旧报纸。这样，从6岁开始，韦 尔奇每天就能了解到时事和体育新闻了。每天晚上读报，成了他毕生的嗜好 。读报不只是一种获得新闻资讯的满足，更是一种判断大势捕捉商机的搜寻 。偶尔从媒体上获得片言只语，往往是后来许多大交易的由头。 父亲对韦尔奇另外一个关乎其全生的影响是让他与高尔夫运动结缘。父 亲在火车上时常听一些大人物谈论高尔夫运动，因此他认为9岁的韦尔奇应 该学高尔夫而不是打棒球、橄榄球或冰球。高尔夫运动，结合了韦尔奇一生 所热爱的东西：人和竞争。高尔夫是一种你总是想做得完美无缺，而又总是 到不了完美无缺程度的运动。这种不可企及的目标，会使你兴奋莫名。韦尔 奇还发现，他一生中最牢固的友谊是在高尔夫运动中结下的。世界上恐怕再 难找出像高尔夫这种富有交际性的运动。 习惯，尤其是那些关乎一生的习惯，对一个人的成长和成功是相当重要 的。这种在绿草蓝天下进行的阳光运动，一边挥汗如雨，一边大口吸氧，一 边又可自由地进入同伴或者自己的思维天地，对一个人的健康和思维都有着 一种莫大的助益。成功的商业领袖绝对需要这种运动。试想，如果韦尔奇碰 巧学了麻将，一种在烟雾缭绕之中延续的缺氧运动，过程中充满了算计别人 的狡诈，在消磨时间的同时，也无情地吞噬着人的健康、思维与友谊。韦尔 奇还会有今天的成就吗?当然不会。 习惯说小也小，无非是人们消磨时间的一种形式；习惯说大也大，它是 一个人心性塑造的重要途径。判断一个人的前景，从他的习惯中就可以得出 结论。韦尔奇的父母，正是在塑造他一生人格与心理的途径上，帮他做出了 正确的选择。 韦尔奇有理由感谢父母。 一个人工作、学习的好坏，20％与智力因素相关，80％与非智力因素相 关，而在信心、意志、习惯、兴趣、性格等非智力因素中，习惯又占有重要 位置。曾有人做过这样一个测试，让3个人完成同样一件事，其结果是因为 每个人工作习惯的不同而出人意料。在我们身边，这种事例不胜枚举。 其实，好习惯并不难养成，过程虽然痛苦，一旦养成，就会成为我们终 生的财富。比如一个养成了良好工作习惯的人，他对工作有一种亲和心理， 会从心底里把工作当成自己的第一需要，使它变成一种乐趣。他的下意识会 随时随地支配他按照平时习惯了的套路做那些与工作相关的事，使之在不知 不觉中，把事情做得轻轻松松、有条有理 …… |