中老年“性福”快车

    “性”、“命”相连，中老年人适度、和谐的性生活不仅可提高神经和心血管系统的功能，还可延缓衰老和减少心脑血管事件发生。本书作者从关爱中老年人性生活和健康的角度出发，简要介绍了中老年人性生活与长寿的关系，系统地介绍了中老年人性生理、性行为、性功能障碍以及常见疾病与性生活等问题，并提供相应策略和措施。由于传统文化和社会其他因素对中老年人性问题存在曲解和偏见，所以在介绍相关知识的同时，还着重从思想认识入手，以提高人们意识修养境界。本书适于中老年朋友及其家人阅读，临床相关医务人员也可参考。

    人过了中年，两性生活将会出现许多新问题，翻开本书，您将会获得无限动力与信心……

第1章　性医学的发展
第一节　古代人对性的认识
第二节　中国性医学发展状况
第三节　发达国家性医学发展状况
第2章　中老年性生活与健康长寿
第一节　性、健康和长寿
一、健康的定义
　二、中老年人的年龄
　三、人体兴衰有周期
第二节　影响健康长寿的因素
　一、百岁老人的长寿秘诀
　二、如何推算预期寿命
　三、影响人类长寿的因素
　四、夫妻恩爱与健康
　五、历代名医长寿要诀
第三节　性生活与健康长寿
　一、性生活的“益”与“损”
　二、男人要随遇而安
　三、性交与疲劳
　四、中老年人再婚有益长寿
　五、长寿皇帝的秘密
第3章　中老年性敏感区的变化
第一节　女性性敏感区
　一、乳房与性感
　二、会阴与女阴
　三、女性生殖腺与性欲
第二节　男性性敏感区
　一、阴茎与性感
　二、睾丸与性欲
　三、射精与精液
第4章　中老年性行为
第一节　中老年生理变化与性生活
第二节　中老年性心理调查
　一、性的要求与安排
……
第5章　避免中老年性生活枯竭
第6章　中老年人性功能障碍
第7章　性病的蔓延与社会危害
第8章　中老年性卫生知识
第9章　中老年常见疾病与性生活

书摘
自从地球上诞生人类以来，我们的祖先对性与
生殖的奥秘和规律的探求始终不渝，孜孜不倦。因
为在人的所有自然需要中，继饮食之后，最强烈的就
是性的需要了。这种需要埋藏在每一个发育正常的
人身上。性即由异性的身体上所得到的快感和满
足，狭义地说是指生殖器官的接合和性动作的完成。
它是人一生中的生理过程，是人在漫长的自然界中
形成的本能，也是生物繁衍的基础。
《孟子·告子上》中说：“食色性也”，即指人要吃
饭，要有性的活动，性是动物的一种本能。《礼记·
礼运》中也谈到“饮食男女，人之大欲存”。人是高级
动物，其生物欲望，包括吃和性活动。人从出生、成
长到衰亡，都是生物学上的问题。但人更重要的是
社会学上的人，是作为一个社会成员存在的，没有一
件事情不和社会有关系。它包括“文化、思维、语言、
情感、意识形态影响在内的社会心理因素相互作用，
是人的行为、情欲、态度和品质的综合表现”(吴阶平
《性医学》)。人类的性本能和行为是人性的组成部
分。
人类的性行为是一种高尚的男女乐趣，是男女
双方感情互动、亲昵爱抚的传递过程。但是人类性
行为不完全限于性交，尤其是中老年人，接触欲和精
神方面的爱也非常重要。性行为以快感为中心，以
爱为目的。
中老年性学包括性研究、性教育和性治疗，中老
年性学的三个支柱是性医学、性心理学和社会性学。
知识领域广博，跨度很大。尤其是性心理学的研究
从没有停止过。P13-14